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    搜尋結果共 8 筆, 頁數 1 / 1

    • 掰掰「肉鬆族」:最簡單的燃脂瘦身法

      掰掰「肉鬆族」:最簡單的燃脂瘦身法

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2015-10-08
      優惠價: 9, 225

      手臂太胖不敢穿背心,腿太粗不敢穿短裙,有沒有辦法輕鬆的瘦下來,讓自己能小露性感、魅力加分? 平常工作又忙又累,回到家根本就不想動,更別說是上健身房了…… 不願運動的女人們,現在,既能瘦身又能保... more

    • 輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法(圖文版)

      輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法(圖文版)

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2015-08-14
      優惠價: 9, 225

      你曾經為了減肥,嘗試千百種方法,卻只是走入復胖的循環嗎? 你曾為了想要穿上美麗的衣服,進行魔鬼式的減重計畫,卻抵抗力下降生病嗎? 為什麼付出了這麼多努力,體重卻反而上升? 誰說魚與熊掌不可兼得?想要窈... more

    • 小資女塑身法:讓你花小錢,大變身!

      小資女塑身法:讓你花小錢,大變身!

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2014-10-09
      優惠價: 9, 225

      想減肥的人大有人在,不知道該怎麼去減的人也大有人在。我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式,可總是感覺自己沒時間,要不就是沒有地方讓自己做運動來瘦身。其實不必太大的地方和特別的工具,利用你身邊的日常用品... more

    • 瘦身大拼圖,拼出最適合妳的王道減肥法

      瘦身大拼圖,拼出最適合妳的王道減肥法

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2014-09-22
      優惠價: 9, 207

      很多時候減肥不成功,除了是因為所用到的減肥方法不正確之外,還有一個重要的原因是減肥者自身缺乏夠足夠的信心。 減肥最重要的考驗的就是你的心態,如果想長久地、健康地保持體形,你必須讓自己形成一種正確的... more

    • 就是要瘦身:搭配清爽蔬果汁,輕鬆雕塑好身材

      就是要瘦身:搭配清爽蔬果汁,輕鬆雕塑好身材

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2014-08-11
      優惠價: 9, 198

      蔬果汁能夠助你一次攝取多種維生素、礦物質、食物纖維,還具有高酵素,在補充維生素的同時還可以幫你變成易瘦體質。適當飲用蔬果汁益處多多,但是在什麼時候喝也是有講究的。具體來說,有三個時刻是適合飲用蔬果汁的... more

    • 享瘦沒理由!五種簡易瘦身法,讓你躺著也變瘦!

      享瘦沒理由!五種簡易瘦身法,讓你躺著也變瘦!

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2014-07-10
      優惠價: 9, 198

      神阿,請再多給我一點時間 我保證從明天起會乖乖運動 神阿,請再多給我一點空間 我保證從明天起不再吃消夜跟零食 減肥一定要這麼辛苦嗎? 五種懶人減肥法 讓你只要會呼吸,拉拉筋 ... more

    • 我不要變成胖達人:享瘦又排毒

      我不要變成胖達人:享瘦又排毒

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2014-06-10
      優惠價: 9, 198

      會吃比少吃更能減肉肉 為何你的減肥之路永無止境!? 減肥瘦身就和美容養顏一樣,隨著年齡的變化該用不同的方法,否則就會影響效果。所以,要成功減肥,就要先瞭解隨年齡變化的「瘦身力」,並配以飲食調理,才... more

    • 輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法

      輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法

      中文書 , 凱芬 , 雅典文化 , 出版日期: 2014-05-16
      優惠價: 9, 198

      你一定會選擇的瘦身寶典! 偏偏就要讓你既窈窕又健康! 想要坐著就變瘦, 躺著也不會變胖的瘦身聖經嗎? 卷卷帶 瑜珈術 針灸法 三大絕招! 誰說魚與熊掌不可兼得? 每... more

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