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    • 打造彈性靈活的身體

      打造彈性靈活的身體

      中文書 , 羅傑普頓   張怡沁 , 大塊文化 , 出版日期: 2019-11-01
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      羅傑普頓(Roger Framptom)是英國知名男模,也是運動教練,他的運動方式結合體操及瑜伽,倡導以正確的移動方式運動,讓身體的脊椎可以自然地做到各種運動,就可以有好的身形和肌肉狀態。他在TEDx演講推廣本書中的全新概念,觀看次數超過...... more

    • 打造彈性靈活的身體 (電子書)

      打造彈性靈活的身體 (電子書)

      中文電子書 , 羅傑普頓   張怡沁 , 大塊文化 , 出版日期: 2019-11-01
      優惠價: 336

      羅傑普頓(Roger Framptom)是英國知名男模,也是運動教練,他的運動方式結合體操及瑜伽,倡導以正確的移動方式運動,讓身體的脊椎可以自然地做到各種運動,就可以有好的身形和肌肉狀態。他在TEDx演講推廣本書中的全新概念...... more

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