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    • 腰痛自癒:30秒驚人跪坐法

      腰痛自癒:30秒驚人跪坐法

      中文書 ,   賴惠鈴 , 三采 , 出版日期: 2016-06-03
      優惠價: 9, 288

      、模特兒、久坐上班族……更要立馬「跪」 消除水腫、改善駝背、防止肥胖、治療O型腿、提升肌耐力、消除壓力、降低疲勞…… 為何「跪坐」可以達到如此成效? 日本最強治腰聖手 ,亦被稱為「跪坐的大師」,提出「式跪坐」333法則...... more

    • 野生金基德

      野生基德

      簡體書 , [韓]基德 鄭   範小青 , 上海人民出版社 , 出版日期: 2011-01-01
      優惠價: 87, 256

      基德,這位韓國電影界的傳奇人物,如何從“草根一族”步步成為韓國媒體眼中的“21世紀最具領導潛力的導演”?如何“高效率”地制作“低成本”且獲國際大獎的影片?成功的訣竅是什麼?……基德導演和多位韓國著名影評人、明星將在書中為讀者一一解惑...... more

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