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    查詢關鍵字(英)哈麗特·格里菲

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    • 久坐不傷身

      久坐不傷身

      簡體書 , 麗特·格里 , 中信出版社 , 出版日期: 2019-11-01
      優惠價: 87, 256

      每天在辦公桌前坐八小時以上,卻只有兩三個小時的工作效率,其餘時間都難以專心。坐下不久就開始肩頸酸、腰背痛,椅子一換再換,酸痛仍如影隨形。久坐不動不僅會提升頭痛、慢性肌肉骨骼疾病、後背僵硬疼痛和消化不良... more

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