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不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力
中文書 , 希拉莉．雅各．亨德爾林麗冠 , 時報出版 , 出版日期: 2019-03-26
優惠價: 79 折, 332 元
你逃避的情緒，在說些什麼? 和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談，對於童年和成年曾受傷的自己給予同情，才能從情緒傷痛中脫困。生活真的很艱難，沒有人能躲掉痛苦。當負面情緒來襲時，大多數人都是選擇逃避、... more
不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力 (電子書)
中文電子書 , 希拉莉．雅各．亨德爾林麗冠 , 時報出版 , 出版日期: 2019-03-22
優惠價: 294 元
你逃避的情緒，在說些什麼? 和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談，對於童年和成年曾受傷的自己給予同情，才能從情緒傷痛中脫困。生活真的很艱難，沒有人能躲掉痛苦。當負面情緒來襲時，大多數人都是選擇逃避、... more
It’s Not Always Depression: A New Theory of Listening to Your Body, Discovering Core Emotions and Reconnecting with Your Authentic Self
外文書 , Hilary Jacobs Hendel , Penguin Group UK , 出版日期: 2018-12-13
優惠價: 549 元
. In It s Not Always Depression, pioneering psychotherapist Hilary Jacobs Hendel reveals the most effective techniques for...... more
It’s Not Always Depression: Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authe
外文書 , Diana Hendel Hilary Jacobs/ Fosha Ph.D. (FRW) , Ingram , 出版日期: 2018-02-06
優惠價: 980 元
It’s Not Always Depression: A New Theory of Listening to Your Body, Discovering Core Emotions and Reconnecting with Your Authentic Self
外文書 , Hilary Jacobs Hendel , Penguin Group UK , 出版日期: 2018-02-01
優惠價: 714 元
or traditional psychoanalytical methods of therapy? Hilary Jacobs Hendel shows how we should focus not on CBT or...... more

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不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力

不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源，告別憂鬱，釋放壓力 (電子書)

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