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在診療室遇見老子:療癒10萬人的日本精神科名醫,教你32個「零批判」思考模式
「當我隨口和患者提起老子名言時,他竟然熱淚盈眶⋯⋯」 ◎日本AMAZON書店「中國思想」「東洋哲學入門」暢銷No.1! ◎《讀賣新聞》熱門專欄〈人生諮詢〉作家、執業半世紀的精神科醫師,帶你解讀東方經典智慧,撫平現代情緒創傷...... more |
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慢性疲勞症候群:了解病因,告知因應對策
處於現今重重壓力的社會生活下,一些多半出自心理問題或原因不明的疾病,便驟然而生。而慢性疲勞症候群便其中之一,可說是非常現代的疾病。 雖然慢性疲勞症候群不是一般流行病或絕症,但一旦發生,對罹患者生活的影響,卻深至停擺的窘境,故有了解的...... more |
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給陷入憂鬱的你:圖解憂鬱症小百科
的人也可輕鬆閱讀。 (八)提供性格檢測法,判斷自己是否為憂鬱症的高危險群。 (九)以認知療法為基礎,提出防止憂鬱症復發的「性格改造法」。 日文版監修者簡 野村總一郎 防衛醫科大學精神科教授。1949年出生於廣島。慶應義塾大學醫學部畢業...... more |
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上班族抑郁自救手冊
野村總一郎。...... more |