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家事小智慧
生活是一門藝術,也是一門學問。如何使自己的生活更豐富美好呢?本書蒐羅大眾易忽略卻常碰到的難題,提供先人智慧與傳統秘訣,使您能以最有效的方法迅速解決問題。舉凡去污、衣物處理,乃至電器修護或生活上的小煩麻... more |
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怎樣成為家事全能(2)
”怎樣成為家事全能” 分為 1. 2 兩集 . 第1集分 ( 生活雜事篇 ) ` ( 家庭器具篇 ) , 第2集分 ( 衣物篇 ) ` ( 廚事篇 ) 在每篇中 , 又分成十個單元的家事全能項目 , ... more |
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怎樣成為家事全能(1)
”怎樣成為家事全能” 分為 1. 2 兩集 . 第1集分 ( 生活雜事篇 ) ` ( 家庭器具篇 ) , 第2集分 ( 衣物篇 ) ` ( 廚事篇 ) 在每篇中 , 又分成十個單元的家事全能項目 , ... more |
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家事錦囊小妙方
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讓孩子主動收拾的親子整理術:6大情境X實作圖例X零難度技巧,大人從家事中脫身的親子整理秘訣
你還在整天跟在孩子後面收東西嗎? 孩子「沒有辦法好好收拾」都是有原因的! 日本親子收納大師小堀愛生教你104個的方法,讓孩子愛上收納 ❏ 捨不得丟掉的玩具 ❏ 被玩具佔領的客廳 ❏ 換衣服總是把衣櫃裡... more |
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【圖解】一寫就成真!神奇高效手帳筆記術:4色手寫+40種記事提案,教你寫出100分人生
學會「四色手帳整理術」,改變你的人生。 日本手帳達人的40種筆記提案, 教你寫出夢想,一寫就成真!! 沒時間和朋友聚一聚,是因為工作太忙?夢想愈來愈遠,是因為年紀大了?周休二日好空虛,周一症候群更... more |
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營養師的減醣生活提案:獨家限醣5階段╳8大肥胖案例破解╳50道減醣家常菜,打造不失敗的瘦身計畫
★★第一本由營養師設計的減醣食譜★★ 針對8大類肥胖狀況,規劃適合亞洲人的「5階段減醣飲食」, 無論你是:澱粉控、愛甜食、宵夜族、重口味…… 都能成功轉換成易瘦體質,再也不復胖! 【想用減醣飲食瘦... more |
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植萃手工皂研究室:天然調色香,全家都好用!草圖設計X膚質選擇X精油療效X配方比例,自然設計師的39款手作沐浴提案
★韓國最大網路書店〈Yes24〉五星推薦,自然風格好評不斷★ 質感生活家的私藏設計,天然配方大公開—— 從草圖設計、配方解析、精油療效到包裝提案, 提供39款沐浴手工皂、解壓泡腳劑、舒緩泡澡氣泡彈及生... more |
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看球說故事:用球賽記憶一座城市,給自助旅行者的另類提案!【隨書附贈旅行運動貼紙】
球賽在哪,就去哪玩, 用一場球賽打造獨一無二旅行體驗! 有人用美食米其林探索遠方,有人以美術博物館剖析異國,有人讓球賽豐富遊歷, 何不全都要? 10則虛構短篇+10則彩蛋續篇X 9大城市遊記, 賽前怎... more |
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Stitch刺繡誌10:彩色的刺繡季節:手作人最愛的好感居家提案優雅風
日本知名超人氣刺繡雜誌【ステッチidees】 日本Vogue社首度獨家授權台灣繁體中文版第十輯 *特集:以喜歡的刺繡裝飾居家空間。 PICK UP! 戶塚刺繡地刺○R 可愛の連續圖樣小... more |
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Patchwork拼布教室03:手作人的夏季特輯!我的美日居家布置提案
關於Patchwork拼布教室: 本期豐富收錄陪伴您愜意度過夏日生活的拼布作品。 藉由讓視覺感到沁涼舒爽的色調或素材的包包、夏威夷拼布, 以及富有季節感圖案的家飾,享受盛夏之趣吧! 當... more |
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導遊爸爸的露營車之旅:行前準備X戶外探險X車泊祕點X親子活動,全家自由又省錢的好玩神提案!
✡第一本家庭入門車泊旅遊書✡ 帶上孩子玩遍大自然,在山野中玩教養, 親身體驗自然和歷史知識! 登山、露營、泡湯、衝浪、冒險,什麼都自己動手做! 一本結合戶外活動、教養的實用工具書, 不輸國外的台灣祕境... more |
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質感縫補新提案:歐式織補*刺繡*針氈加工*圖章,57個縫補事例,輕鬆解決破洞和污漬
衣服破了髒了先不要丟, 在狠下心來斷捨離之前, 先加以漂亮縫補吧! 吃東西時不小心沾上的污漬、小朋友跌倒時磨出來的破洞、 長輩傳承下來的舊衣服、被寵物啃咬或扯壞的袖口…… 每件日常生活中發... more |
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專業嚮導新提案:不疲勞的登山術
~給登山愛好者的不疲勞指南~ 掌握「心、技、體、備」4大技能,安全愉悅登山去! 如何調整呼吸,登山時才不會感到不舒服? 維持什麼樣的姿勢下山,能夠不焦慮且安定地行走? 在山中小屋過夜時... more |
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我想開始去跑步:跑步1年級生的13週訓練提案
自1999年長銷至今的跑步入門書!數以千萬人都使用這本當新手上路指南! 作者伊恩.麥克尼爾是醫學專家、前奧運國手,也是加拿大國家隊跑步教練,面對50萬以上的諮詢者需求與經驗後,設計出這本「13週走... more |
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週一斷食計畫:4週減重6公斤、體脂降3%!打造易瘦體質、讓身體重開機,最有效的減重生活提案
★70,000病患同聲推薦、日本亞馬遜4星好評!★ 「斷食」是讓消化系統「重開機」, 想要健康效果100%,關鍵在斷食後「怎麼吃」! 詳解回復食、週間食、美食日的用餐原則, 開始安全、有效、充... more |
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一眼愛上!凱莉的機縫手作包提案
以人人愛不釋手的包型為目標,用喜歡的配色,做好用的包包。 從排布開始,跟著車縫不NG的20個好感設計,每一件作品都是從零開始,詳細記錄製作方式,並以清楚易懂的全彩照片呈現,更加入升級手工包細節的特... more |
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南和月的手工皂提案:30款獨具匠心的創皂手法
新手入門必讀!老手進階必學絕技! 私房訣竅完整傳授,讓您的皂藝更上層樓。 南和月老師玩皂型的功力堪稱無人能及,不論是圓滾滾的捲捲皂,或宛如魔術方塊的馬賽克皂,甚至是還有動物斑紋的圖樣設計,皆相當吸... more |
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不節食的美好生活提案:直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態
減什麼肥!少吃不會瘦 健康就是:傾聽自己身體的需求,接受所有的食物,餓了就吃 ★Amazon 4.5顆星,500多條讀者回饋並且持續增加中。 ★Amazon分類暢銷前10名:飲食失調和身體形象... more |
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漢方日常食養享瘦提案:日本藥膳師親身實證,善用自己專屬體質,選對食材、吃對屬性,輕鬆甩肉20公斤、健康又不復胖!
第一本利用自身體質搭配「日式漢方藥膳」,讓人安心吃、快樂瘦的「食之養生法」! 想瘦卻一直瘦不下來的你,最需要的一本飲食工具書! 在忙碌、生活壓力過大的現代社會中,普遍常見有肌膚乾燥、肩膀痠痛、... more |
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星期三的家事課
玫怡的3大家事守則 整理得舒適乾淨的環境是為了能盡情使用,所以使用後會凌亂也是必然的結果,亂了再收拾,收拾了再亂,就是這樣的循環讓我們感覺到生活是有鬆有緊,真的在『活』。 頭腦混沌的時候拿家事替代運動... more |
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職人的皮革手作提案
植鞣皮革是手作界最愛的素材,其不但易於切割、打磨,且還會隨著時間漸漸改變色澤,呈現出獨特的風味和質感。沈浸於皮革世界二十餘年,有鑑於許多熱愛皮革手作的朋友們,都希望能對專業皮件製作的技巧有更深入的認識... more |
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就是喜歡有氣質的自己:堀川波的大人穿搭提案
跟著人氣圖文作家 堀川波 掌握大人限定、從容優雅的上質衣著訣竅, 打造獨特自我風格與生活品味! 無論任何年紀的女性,能好好的打扮自己,都是讓人感到雀躍的事。 隨著年齡逐漸增長,有一天會突然感覺... more |
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原色時尚手織包&帽:麻與天然素材的百搭單品提案
亞麻.黃麻.棉.Eco Andaria…… 28款天然質感的大人風設計單品 每一款都是能以鉤針迅速鉤織完成的簡單作品! 本書集結日本九位人氣手作家的設計,收錄28款作品,包含充滿度假風情的寬簷帽... more |
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從廚房開始的健康生活:低醣主義粗食正夯─100道全食物低醣料理美味提案
100道全食物低醣料理美味提案 低卡/低醣/少精製/好吃/好做/好看 減脂瘦身零失敗! 當全世界都在瘋狂「低醣飲食(Low carb diets)」時, 你會不會對「低醣」又怕又愛? 愛它能快速減肥,... more |
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獻給手作小文青!100%好玩の創意紙刺繡:85個簡單×立即上手不NG紙雜貨人氣手作提案
日本HITO人氣手作新話題!「紙張×刺繡」的魔法: 紙想玩刺繡!85款超簡單上手的創意紙雜貨登場! 「咦?在紙上也能玩刺繡?」 由日本三大人氣刺繡作家atsumi、千葉美波子、神尾茉利共同... more |
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設計師的布包美學提案:29款日雜包圖解技法、步驟、版型全收錄!(二版)
*獨家附贈10款設計包款縫紉版型海報 布料醞釀出溫度, 裁刀、布剪、捲尺、手縫線……,被雙手賦予了生命。 布料嚴選x剪裁獨特x獨家包款, 29款設計師好感手作布包,創造獨家日雜系風格。... more |
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Stitch刺繡誌06 繫上好運の春日手作禮:刺繡人の祝福提案特輯 幸運系紅線刺繡VS實用裝飾花邊繡
日本知名超人氣刺繡雜誌【ステッチidees】 日本Vogue社首度獨家授權台灣繁體中文版第六輯 ★隨書贈送刺繡誌日文版10週年紀念DMC NO.321繡線★ 在充滿節慶氣息的繽紛冬日, ... more |
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橡皮章的生活提案
你是否曾想過自己動手刻印章呢?你知道只要筆刀和橡皮擦就可以刻出可愛的小印章嗎?與傳統的木雕或石刻印章相比,橡皮章刻印的製作更簡單且圖案更為自由,工具與材料的取得也很容易,因此成為許多人的創意發想空間。... more |
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布作的生活提案
《布作的生活提案》是由3個抱持著熱情的設計者共同創作,王思云、艾娜娜和潔西卡這幾位喜愛拼布的女生,2009年組成了「Ciao Fun手作」工作室,她們因為布作而美麗,不斷在生活中積累儲存滿滿的手作能量... more |
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oookickooo時尚穿搭新提案:翻開書後再也不必為「時尚」煩惱
IG超人氣插畫家oookickooo時尚手繪筆記 學會100種超有型日常穿搭 從此不再為衣裝煩惱 整個街道都是你的伸展台 ★Instagram追蹤人數突破30萬人!@oookickooo最新力作 ... more |
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Cotton friend 手作誌35:輕盈顯瘦的冬著提案
臉讚女孩の手作大衣×生活穿搭必備潮包 日本ブティック社獨家授權繁體中文版 DIY手作族【入門/進階】兩用超聖典 「Cotton friend手作誌」是一本專門介紹各類手作的專業雜誌,從繽紛的美... more |
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家事小浣熊:一戴上頭巾就變得超愛乾淨
7-11 秋季集點活動人氣主角 號稱San-X最愛乾淨(?)的角色! 「麻啊」天生一副懶骨頭又怕麻煩,原本只是一隻整天幾乎都在睡覺的普通小浣熊。有一回收留一隻落難的鼴鼠,卻意外戴上頭巾。一戴上... more |
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純淨‧手工皂:愛蝶的生活提案
皂,很簡單也很困難。做皂的技術不難,但,作出一塊(好)的皂卻很困難,講出一塊好皂的故事更難。 每天都要沐浴清潔,皂是很私人的東西,浸淫在皂中的時光,總能牽引許多關於味道的記憶。愛蝶的皂故事,就是要... more |
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孟孟的好好用安心皂方【加量升級版】:活用中藥、食材、香氛做手工皂,45款呵護肌膚的溫柔提案
東塗西抹,比不上用對一塊好皂。 天然皂方的好,肌膚最知道! ╲新版全面大升級!品項多25%、解說更詳盡!╱ *照料後疫情生活!減少戴口罩引發的肌膚困擾 *標示適用膚質,過敏、異位性皮膚炎都有適用皂方... more |
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職人提案!超質感皮革小物
自己的皮革自己縫! 日本職人不藏私傳授皮件製作訣竅與技法, 使用容易上手的工具和簡單的構造, 輕鬆完成讓人每天都想用的24款手感皮件! 皮革溫潤的觸感與愈用愈有光澤的獨特韻味,讓許多人都愛不釋手。... more |
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大日子×小手作!:365天都能送の祝福系手作黏土禮物提案FUN送BEST.60
玩黏土,你一定要知道的小撇步都在這! 從基礎到進階,手作職人-胡瑞娟の祝福系手作黏土禮物提案BEST.60 ● 隨書附贈 超可愛手工卡片&書籤 打開就能立刻作喲! 自製手工禮物,現正大... more |
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動吃瘦!女神養成提案:14天高效健身和飲食全攻略,有效燃脂、確實增肌!
40歲,體脂可以減7%、練出馬甲線和腹肌!/ 「女神再造計畫」精華版特別企劃,重磅登場! 健身教練+運動營養師,與你一起實現高效增肌減脂計劃。 吃對了+動起來=非瘦不可 41組居家健身訓練X42道餐點... more |
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肩背&手提ok的大容量口金包手作提案30選(暢銷版)(二版)
口金愛上癮!「大口金」大好! 在眾多的手作作品中,口金包一直都是布作玩家十分喜愛的主題,造型可愛&方便使用的特色,總是令人忍不住動手作了一個又一個。本書的作品有別於一般常見的小巧口金,而是以「大口... more |
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一次學會最強渲染技法!季芸老師渲染皂教室:圖解教學x色彩配搭x滋潤配方,30款美麗好洗手工皂提案【二版】
職人傳授‧季芸老師第一本手工皂專書‧首度大公開 ★19種華麗渲染技法 ★色彩亮麗不濁色 ★正確機打零氣泡 【本書特色】 ★渲染技法變化 從基礎技法開始練習,慢慢進階到兩種不同技法的應用,打造出各種不同... more |
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別讓肌膚不開心!從頭到腳解決101個與生活相關的肌膚問題完美提案
睽違三年,深獲好評,千呼萬喚!【保養美妝專家SAM的愛美保養書2】終於隆重上市! 林書煒、路嘉怡、蔡燦得、嚴立婷◎精采好評美麗推薦 肌膚保養絕對不只是追求外在美麗而已,也是一種內外兼具的修養! ... more |
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零碼布裝可愛!超可愛小布包╳雜貨飾品╳布小物:最實用手作提案CUTE.90(暢銷版)(二版)
可愛感破表!甜美度最高! 少少零碼布ok! 手作女孩最愛の迷你布小物報到! 抽屜裡累積愈來愈多的零碼布, 要不要試著利用它們作些可愛的實用小配件呢? 本書收錄90件以零碼布製作迷你尺寸的包... more |
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和服:木棉、絲綢、小紋,森田元子的優雅穿搭提案
最適合在家裡穿的木棉和服, 不怕皺的絲綢和服, 從小碎花到大膽圖案都有的小紋和服, 不論是打掃、做菜,拿著小錢包去住家附近買東西, 還是練習茶道、聚餐、看戲, 沒有什麼比優雅的日常... more |
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手作潮包日常提案:30個初學者也能完成的肩背包‧托特包‧百褶包‧波士頓包‧手拿包‧迷你包
以「翻轉技法」製作 30個初學者也能完成的肩背包.托特包.百褶包.波士頓包.手拿包.迷你包 【內附紙型】 什麼是翻轉技法?只須縫合裡袋及表袋,最後再翻回正面,簡單完成附有內襯的袋體,這就是... more |
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Scrapbook玩手作:40個好感x創意幸福提案
獨家嚴選無酸環保素材+超實用拼貼技法, 手作卡片、相片美編、手工書 手工相本、收納盒、居家布置 6種基礎分類,延伸40樣風格創作, 多一份手感,留住生活中的美好時刻。 生活的點點滴... more |
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手作香氛蠟燭BOOK:絕美X香氣X抒壓的美好生活提案
蠟燭製作Know-how全公開, 天然蠟材X入模溫度X香氛配搭, 帶你step by step輕鬆做出手工蠟燭, 讓你點燃蠟燭的瞬間,在光線和香氣中, 達到放鬆身心、抒壓的療癒效果! 在點燃蠟燭... more |
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狗狗的創意手作DIY:50種簡單又實用的好感生活提案
給牠最好的,就是一針一線,做出專屬牠的樂活好用品 教導飼主們如何運用現成或便宜的布料等東西,製作狗狗生活上的用品, 擺脫繁複的製作步驟,簡單得連小朋友都能在一旁幫忙。 樂しい手作り生活 ... more |
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清田式日常微運動瘦身術:只要5分鐘,用對姿勢擦玻璃、吸灰塵,做家事也能有運動效果!
在家時間變多了~~一定要學會怎麼在家運動 只要早上5分鐘 同時讓「住家」和「身體」更加清爽整潔~ 改變身心的 日常微運動 家事鍛鍊瘦身法 由日本當紅掃除達人X愛知縣立大學副教授共同開發... more |
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凍齡生活之研究與提案:成為耐美子,這樣做就OK!
- 關於「凍齡學苑研究所」及這本書的出版 - 愛美,無限年齡。有誰不想保持童顏,看來凍齡,甚至逆齡? 香港人追捧美魔女潮流,約莫是這兩、三年才開始的事,坊間也有個印象,抗衰老美容產品的門檻太高,要... more |
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開啟高敏感孩子天賦:兒童精神科醫師給高敏感兒家長的41個養育、照顧、陪伴提案
台灣首本 敏感小孩教養實戰專書 給正在與高敏感兒對抗的家長、老師們, 消除大人煩惱、減緩孩子心靈痛苦的救贖之書。 收錄高敏感兒檢測量表 你的孩子是不是: ●衣服稍微濕或弄髒就哇哇叫,明明一... more |
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10分鐘做早餐:一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案【暢銷修訂版】
Hello早安! 天天吃一樣的早餐?這樣的人生多無趣! 「10分鐘早餐」快速、美味、多變化! 收錄120道早餐料理,提供最多元的選擇。 一個人、兩個人、全家人,一起床,就開始幸福。 10分鐘搞定的... more |
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一鍋抵多鍋,每家必備的70道萬用鍋,零失敗美味提案
一鍋抵多鍋 廚房生手也能變成料理高手 精選70道無失敗、超人氣 萬用鍋美味健康料理 無論是密封燉煮的功夫菜 或是時下最流行的無水烹調、疊煮烹飪 只要按鍵操作 好菜,馬上,輕鬆上桌 別再羨慕別人家的... more |
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善待自己的一年:12個月的療傷練習×生活提案,從最簡單的小事開始照顧自我
在複雜紛擾的世界裡,想要活得平靜簡單並不容易, 為此,我們要更有意識地善待自己! 這是一本溫柔之書,也是一本情感流露的療癒之書, 陪你走過人生的晴雨,撫平內心的雜音,活得踏實而自在! ★ 2021年A... more |
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台味便當:30個便當提案╳46種家常配菜╳15道私房好味道
誰說台味,只能是台灣小吃或是傳統台菜? ==有一種台味,是日日出現於自家餐桌的家常味。== 油潤鹹香的外婆牌紅燒肉、母親午間親送的栗子燒雞、夏季才鮮甜脆嫩的紅燒小卷、鑊氣十足的台南海鮮炒意麵…... more |
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20道資料視覺化難題全解析:提案、簡報、圖表、讓數據說話、35個案例現學現套用,將訊息植入對方心智,讓大家都聽你的!
企業內訓學員敲碗新作! 暢銷書《我用模組化簡報,解決99.9%的工作難題》作者劉奕酉 手把手教你用圖像降低溝通成本,學會用圖表說故事, 並透過視覺法則製作吸睛、易懂、好傳播的圖表,打造你的影響力! ... more |
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朝。食光:款待家人的早餐提案,手作麵包X暖胃湯品X舒食米飯,60道美好料理
日日的晨煮時光,從容替家人準備一桌暖食 一天,就從令人期待的早餐開始! 〔前晚20分鐘前置〕→熬湯、備料、洗切水果。 〔睡前將餐具歸位〕→會用到的餐具,放在各自的座位並倒扣,縮短準備時間。 ... more |
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從現在開始,帶孩子遠離過敏【暢銷全新改版】(附10個過敏的故事CD):異位性皮膚炎、過敏氣喘與過敏鼻炎,從預防、控制到治療,給父母的安心提案
大人讀知識、小孩聽故事, 過敏故事有聲書由黃醫師親自獻聲, 親子攜手戰勝過敏! 連續兩年奪得「台灣醫療報導奬」的黃瑽寧, 以最新的科學研究為基礎, 更新兒童過敏用藥與照護方法, 讓居家抗敏同步跟上最... more |
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1鍋3步驟,日日料理最簡單的美味提案:氣質烹飪家Irene教你65道一學就會、一吃就愛的不挑鍋食譜
從律師轉為家庭烹飪者是一個不同的生活體驗, 烹飪讓我無設限,可以更有彈性去嘗試新事物。──Irene 這是一本讓料理不再麻煩的懶人必備食譜書 一道料理、一只鍋子、簡單三步驟,新手也能煮出65道... more |
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台菜女兒餐桌之旅:72道私房中西料理,全家歡呼的美味提案
72道愛的家庭料理 為你鋪排一桌美好食光 這是一本食譜,也不只是食譜,而是家人和我的集體印記; 每一道料理都是我對他們的告白,在餐桌上累積著我們的故事。 一本充滿「愛」的食譜書。從小被... more |
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最有專注力的一年:在斜槓世代,把每件重要的事做得又快又好,讓你一心不亂的高效提案
專心, 是各界菁英一致認同的成功關鍵, 但身處最容易分心的斜槓時代, 提升專注力的方法推陳出新, 到底哪些才真正有效? 榮獲「全球最受歡迎作家」No. 2,僅次J.K.羅琳、 哈佛大學、麻省理工學院... more |