生涯難免面臨必須轉折的關卡， 改變不會一步到位，需要你步步累積。 ★亞馬遜網路書店4.7顆星評價 ★《紐約時報》暢銷書作家 想換跑道、想離職、想創業， 但是，你想過自己真的有本錢嗎? ... more

深度解密「紅色文化」管控系統 全面剖析中共精心布局的控制手法 榮獲美國圖書館協會期刊《Choice》評選為 ★ 2022年傑出學術書籍 ★ 要鞏固政權，先操縱文化! 全面洞悉中共染紅人民的文化控制大計 在政治上，誰控制文化...... more

衝突與戰鬥，本書還收錄了更多心法，包括如何用「玩家手指運動指南」設計符合人體工學的控制方法、如何用「墨西哥披薩」技法讓關卡主題變得獨一無二、如何用「攻擊矩陣」追蹤作戰招式與反應、如何規劃「有良心」的營利模式好讓玩家付費支持你營運下去，以及如何...... more

華人地區知名教養、潛能開發專家盧蘇偉 從事輔導工作逾20年，陪伴無數家庭度過衝突與掙扎 看見愛可以被複製，但傷痛也會代代相傳 他以多年輔導經驗，一語解開禁錮在親子之間 想說卻說不好的「... more

「危險情人」、「假面閨密」、「慣老闆」、「控制狂父母」、「親情勒索」、「渣男」…… 這些名稱隨處可見，但你可能不知道的是，眼中只有自己的「病態型自戀者」正在控制你：可能是親密伴侶，甚至已經分手的伴侶；或者是身邊的家人，甚至是另一半的家人...... more

您是否感覺到情緒不受控制? 許多人都會覺得自己困在情緒失控的反應裡，這樣的情緒反應雖然未必嚴重到臨床上所說的「發瘋」，但是仍可定義為「過度反應」。這種令人無法忍受的感覺讓我們失去平衡、沉沒在意志消沉中、讓我們勃然大怒或是在沒有預警之下...... more

在當今的遊戲化時代，你不再是玩家， 而是被玩弄。 這個由科技主導的世界試圖讓我們相信，痛苦就是樂趣。 遊戲如何變成了操控的工具，我們又該如何面對? ※《紐約時報》、《經濟學人》、《出版人週刊》、《愛... more

以現實生活中的案例來說明如何化解職場與人際間的衝突、解除人生的各種危機與煩惱。無論是與主管同事有所摩擦、工作上的情緒不佳、無法適應職場輪調；或是與人來往時產生的害怕與控制、生涯的停滯與焦慮，作者皆直接對症下藥，教你實際演練如何擺脫煩惱，並同...... more

你以為是你在選擇食物， 其實是食物控制了你! 你每天都在吃的東西， 竟像毒品一樣令人上癮，吃一口就停不下來…… ★震驚!WHO指出，每年至少有260萬人死於與肥胖或過重! ★恐怖!國人10大死因有8項跟肥胖有關! ★柏納德醫師...... more

營養師17年諮詢經驗×專業主廚35年烹調實務經驗 精選營養門診詢問度最高孕產Q&A， 正確方法控制血糖，提供低熱量的美味食譜， 讓妳在懷孕與坐月子的時光吃得更健康，快樂迎接新生命來臨! 隨著女性生育年齡延後、生活形態、飲食內容的影響...... more

◎微波食物不健康?微波只是把食物的水分轉成水蒸氣加熱，不影響營養和味道。 ◎烹飪最難控制的就是火候，用微波爐料理食物，只要設定好時間，不會臭火焦。 ◎做飯最討厭的就是洗碗盤?本書食譜只要一個耐熱量杯和22公分的耐熱碗。 作者...... more

世界的未來將由半導體所主宰 半導體就是國家! 半導體民主與半導體戰爭是一體的兩面， 現代國家已無可避免地正爭奪著半導體技術的霸權。 晶片製造廠商，圍繞著下一世代的晶片生產，展開激烈的競爭。 ... more

學校沒教、父母不懂，讓你白走了多年的冤枉路。 十堂財富思維教練課， 瞭解有錢人20歲前就懂的金錢法則，走上致富捷徑。 不懂理財的人，如滾輪上的倉鼠苦追錢無法停歇 學校培養一般人，一般人背負債務... more

全球咖啡迷爭相珍藏，最權威的咖啡博學百科!全新改版! 最有影響力倫敦客、SCAE咖啡職人大賽得獎者代表巨著! ►型男咖啡師、調酒師暨五星級酒店吧檯訓練師，經典代表作!業內獨門配方大公開! ►涵... more

『這本深具見解、充滿關懷且實際的書，展現出家族治療的成熟風範。作者極瞭解他的個案，案例討論生動且行文優美。本書清晰簡明，使讀者收獲極豐，讀者也會對米庫契的憐憫、堅持，印象深刻』 --The Menni... more

一位醫師30歲就得了糖尿病， 抗糖20年，以自身慘痛經歷發現── 「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖，打敗併發症! 「我30歲就得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症，人生曾經慘不忍賭!如果你繼續忽視糖尿病...... more

本書編排架構以古典控制學、現代控制學、物理控制系統的數學模式與數位控制的安排為主，每個章節中均增添了許多詳實的觀念解析與重要的例題練習，尤其是配合國際間最新版本的自動控制教科書，於書中做了許多值得讀者注意的註解，相信對讀者在研究、進修與...... more

每個人都擁有名為「身體」的人生導師， 坦率面對自己的身體，就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦，身體知道》作者好評佳作，日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽 ★從2萬2千名病例所... more

全球網路、蒐集全部數據正是中國的目標! 中國透過監視器、衛星、海底電纜、雲端服務，打造「數位絲路」， 企圖成為不費一顆子彈就能控制全世界的數位霸權。 美國、歐洲乃至世界各國，該如何應對? 不管是否警覺，全世界每一國，包括你和我...... more

一位醫師30歲被診斷出高血糖、40歲罹患糖尿病， 抗糖20年，以自身慘痛經歷發現── 「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖，打敗併發症! 「我40歲得了糖尿病!經歷洗腎、吞降血壓藥、白內障等10種併發症，人生曾經慘不忍賭!如果你...... more

情境管理指南×修復內心祕笈×壓力管理寶典 ★透過漫畫情境、專業指導和實際操作，學習控制怒氣、終結低潮和調適壓力。 ★每冊皆附有特別專欄，從各個面向深入探討負面情緒。 ★每冊皆附贈精心設計的主題小書籤，提供鼓勵與慰藉。 你能夠妥善處理負面...... more

你是否也想擺脫被控制的人生? 解析你無法擺脫控制的14個關鍵主題! ─|成年人的世界，為什麼生活這麼的不容易?|─ 本書透過14個主題、17個案例、28個定義、56個觀點來為我們進行認知的拓寬與升級，學會主動控制我們的心流，並與干預我們...... more

★紐約時報暢銷書 ★《賀爾蒙調理聖經》、《終結肥胖!哈佛醫師的賀爾蒙重整飲食法》暢銷作者莎拉‧加特弗萊德醫師為妳揭開重返青春的祕密! 90%的老化跡象和疾病是由生活方式所引起! 敵人並不是... more

為了我、應該要做到……」 ● 最親密的人是控制狂，只能無限妥協下去嗎?可是，「他們只是為你好……」 ● 為什麼對工作、所愛之人付出了所有精力，大家還是不滿足? 本書要教你練習「高尚的自私」，當他人對於你的時間、精力，與情緒，提出不合理...... more

葉舟一直過著很規律的生活，直到隔壁搬來了一個除了外型優異，個性與職業都不在話下的完美鄰居，簡直稱是當代人求偶的頂標，沒想到卻被他撞見了鄰居與前男友的分手現場，聽到前男友那句：「你很⋯⋯很可怕。」也一直... more

很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛、暴力，或幻滅。 那是說不出口的精神暴力。 話語控制利用有毒、巧妙的言語，進行狡辯或將過錯轉嫁。 讓無辜的一方，被洗腦地以為是自己的責任、是自己的錯。 話語控制傷人至深。 話語控制是一種語言...... more

在葉舟的不懈的攻勢下，成功地追求到完美男人關恆，也逐漸理解到關恆前男友形容他「很可怕」的真正含義，原來男朋友不完美的一面是他是個超級控制狂! 但當葉舟決定要談這段戀愛時，就已經做好準備要接納對方的優缺點了，更何況，在關恆成熟理性的外表...... more

我們是想活得更久，還是活得更好? 你怕老嗎?怕死嗎? 21世紀，醫療「產業」給了我們長命百歲的許諾，除了延緩死亡，還包括遠離殘疾、安全分娩，從出生到死亡，一切似乎都可掌控。人們熱衷，也認為自己可以控制自己的身體。 但真的...... more

本書是第一本AtmelSAMC21的中文技術書籍，也是首次無保留公開無刷直流馬達驅動電路與程式的著作-AtmelUniversityProgram大學計劃推薦無刷馬達BLDC類參考書籍 公認為ARMCortexM0+與馬達控制的最佳...... more

潛意識如何控制我們的行為? 暢銷科普作家曼羅迪諾進行的研究讓我們大開眼界。 例如我們常誤解我們與家人、朋友、事業伙伴的關係， 誤會了投資舉動的原因，甚至記錯了重要的紀念日。 而這些，都與潛意識有關。 我們對政治人物...... more

漫畫情境×專業指導×實際操作=情緒管理最佳指南 ★6種「憤怒類型」的分析，了解憤怒的個性與對策。 ★7種「平息憤怒」的訣竅，練習迅速調整心情。 ★5種「控制憤怒」的技巧，冷靜擺脫負面思考。 ★6種「表達憤怒」的方式，學習...... more

中醫的粥療養生智慧： 日常防病保健、病中療養助藥力、病後調養補元氣 芹菜粥改善高血壓、糖尿病， 啜飲梨粥止咳化痰，松子粥潤肺滑腸最適合老年人， 兒童早晚食用一碗山蓮葡萄粥能幫助營養吸收……... more

本書跳脫嚴謹的控制理論，改以應用MATLAB/SIMULINK來了解控制工程的問題，內容包含兩大部份，第一部份介紹SIMULINK的使用法，從基本到進階皆有詳細介紹，並對每一個方塊函數做解析，第二部份介紹控制系統的設計、分析與模擬如時域...... more

「嚴」，管教孩子就應該要很嚴；千萬要和孩子當朋友，千萬不能壓得他們喘不過氣，千萬不要當孩子的背後靈…… 直到當了母親，她承認自己終究還是成為一個會要求孩子生活大小事的控制狂媽媽。 2020年，上萬個按讚數、萬千父母敲碗期待的「嚴...... more

你所擁有的一切，並不一定真正屬於你， 你不捍衛自己的權利，就會有人替你作決定! 甫出版即登上《富比世》圖書排行榜! 一場獻給覺醒公民的「所有權」思辨，揭穿你早已習以為常的社會控制! AMAZON讀者直逼★★★★★全面好評! 2022年7月...... more

。幸好，其實是有方法的，有很多策略可以幫助你控制和減少焦慮。這本新書中有很多很棒的想法……作者海倫‧奧德斯基，是一位專門研究焦慮、自己也曾與焦慮奮戰過的臨床心理學家。」──全美最大獨立心理資源網站PsychCentral 「我們都害怕一些...... more

為咖啡世界開創了新時代。」──田口 護 「希望能夠自由自在控制咖啡香味──這是每個從事自家烘焙的人都希望達成的目標。我的任務就是以簡單明瞭的詞彙介紹全世界研究者發表的『最新知識』，當這些知識與實務派的田口理論發生衝突時，會迸出什麼樣的火花...... more

暢銷作品《名醫的自律神經音樂療法》作者小林弘幸教授 帶領各位探討和我們的生活密切相關的「自律神經」祕密 從零開始解析、以最淺顯易懂的圖文相輔方式解析 現代人必須嚴謹看待、對身心健康有著重大影響的自律神... more

如果你是運動選手，你必須知道── ●在籃球場上，背號較小的球員平均得分比背號較大的球員高；曲棍球選手的背號則是越大越好，平均得分最高的是九十一號! ●體育競賽中銅板得主的開心度勝過銀牌得主，原... more

想獲得控制，衝突就會發生。」 美國與中國已經在西太平洋開戰了。這是一場美中在海上「開打」的戰爭。 但因為都還沒有到槍砲齊射、飛彈亂飛的局面，因此作者姑且在這個階段稱之為「暖戰」。雙方既不冷戰，也不熱戰。戰爭的目標是爭奪小小的領土和大片的...... more

他們通常不知道。 請放心，如果你不喜歡自己的壞脾氣，隨時都可以改變喔! 請好好認識「憤怒」，進而改變憤怒方式，學會自我控制， 這就是所謂的「憤怒管理」。 教孩子學會管理憤怒情緒，就是幫助孩子建立良好的人際關係! 這是...... more

，而且易被輕忽，你得要留神! 肩頸僵硬、頭部沉重、爬樓易喘、視力模糊， 高血壓前兆難察覺，別等倒下才知道! ★血壓控制不當，恐損傷眼睛、心臟、大腦等重要器官 醫學證實，高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、眼疾等重大慢性病...... more

總是在生氣後感到後悔? 精神科醫生教你瞬間壓抑失控怒意的訣竅 掌握自己的憤怒傾向，才能更好的處理怒氣! ▲先了解憤怒的理由，才能更好的提出解決之道 「因為自己生氣，破壞了重要的人際關係... more

，未來，助人入睡和覺醒，都將成為一種明星產業， 幫助人們將睡覺變成一種可自我控制的行為，連做夢都是快樂的狀態， 不用藥物也能睡出高效率。 ◎氣不順、胃不安、血不和，都會影響睡眠 氣不順三誘因：鼻炎、鼻涕、張嘴才能呼吸...... more

本書原始碼是使用Microsoft Visual Basic 6.0來開發應用程式，只要您有學過VB4、VB5系列，或有興趣者即能使用此書的範例應用在工作領域或其他用途。 因在VB或其他程式語言書籍市場很少介紹來開發自動控制(RS...... more

控制不是愛，而是父母排除自身焦慮的表現 他們不是不愛我，只是更受困在自己的恐懼之中 ★8種類型的「控制型父母」 ★解析12種最常見的控制手段 ★22個自我修復的練習 ★3個步驟斬斷糾結，拿回人生主導權 全美讀者感動好評...... more

輕鬆掌握RPA!將辦公室的電子作業自動流程化! 無需撰寫程式碼、節省寶貴時間、減少人為錯誤 提升整體營運力、兼顧雲端版和桌面版、巧妙搭配ChatGPT 可以任意自訂流程將「Excel操作」... more

「相處好累、好難……，到底我該怎麼做?」 親子疏離、婆媳紛爭、職場霸凌、情場糾葛……， 充斥於日常生活中的各種「關係困境」，看似複雜難解， 實際上，背後都有一個共同的核心問題來源：人格障礙。 ★... more

15種裝潢工程 X 上百種工法材料整理 = N種裝潢預算分配組合套餐 讓你預算分配更輕鬆! 「我只有這點錢，到底應該怎麼分配才不會出錯?」 「想要清水模，又想要大理石，預算不足下我只能二擇一嗎?」 ... more

催眠是一種控制心智的方法，其本質是心理性的；控制呼吸是一種控制心智的方法，其本質是生理性的；當兩種過程合併，如本書所介紹的各種技巧，它們的力量相乘──因為此兩過程在效果上相互累增。若要瞭解此運作，必須體會到：心智控制身體，身體也同樣地控制...... more

最新營養學實證!「這個不能吃」、「那個不能吃」是不對的。 學會「加法飲食」與「後食」，你不用再聞醣色變! ★ 瘦不下來、有三高及血糖控制困擾的人一定要看 ★ 每年演講超過百場，深受日本醫師信賴的營養管理師，教你如何吃得巧，與醣化...... more

AMAZON讀者5顆星好評「最希望家長閱讀的書籍」 教養的原點，來自於幼時體驗 幼兒期的親子關係，會影響現在的信念與行為 為什麼一句「都是為你好」令人感到窒息? 媽媽的過度束縛，源於她童年... more

糖尿病友滿意度NO.1! 日本關西電力醫院量身打造 可自由搭配&控制血糖的400道美味食譜! 控制血糖值 預防糖尿病 控制糖尿病 控制血糖值，這樣吃就對了! 多吃蔬菜，進食從蔬菜開始吃 甜點餐後吃 避開醣+油的餐點...... more

六十五歲以上國人，64%以上有三高問題! 營養師Stella繼《營養師百問百答》後最新作， 用最容易執行的方法，讓三高指數變正常! 問：三高會怎樣? 答：會導致心臟病、心肌梗塞、中風、跛腳、耳... more

不需連網，聲控發射紅外線信號，輕鬆支援IOT創意應用 [深入淺出]引導玩家以Python實現聽話、對話互動功能 [動手實作]以精簡Python程式碼控制Arduino實現語音互動專題 [技術探討]Python聲控、不需連網...... more

讓您完全掌控以Android智慧型手機控制機器人的樂趣! 本書以深入淺出的方式展示如何透過智慧型手機的網路、GPS與水平儀等感測器的資訊，讓機器人的功能大幅提升。例如，可經由藍牙通訊，由手機端擷取機器人端資訊，並以不同的方式來控制...... more

我們愛的究竟是彼此的靈魂，還是自身的渴求? 當情人成了填補寂寞的工具； 當子女成了滿足虛榮的名牌； 當朋友成了事業坦途的墊腳石…… 當利益逐漸侵蝕你我珍視的關係，如何找回對彼此最真誠的初衷? 「關係物... more

對複雜的大型源碼庫進行重大變更是一項艱鉅的任務，除非你有合適的團隊、工具和心態，否則幾乎不可能成功完成。如果你的應用程式需要大幅改造，而你又不確定如何以可持續的方式實作這些變更，那麼本書就是為你準備的... more

你的健康 腰圍知道 不管是女人的蘋果身材，還是男人的鮪魚肚，腰圍，已經成為醫界近年來最關注的健康新指標。因為，愈來愈多證據顯示，腰圍能反應一個人腹部、也就是腹內深層脂肪的多寡，進而得知這個人罹患... more