★中老年人選擇健康的生活方式，摒棄不良的生活習慣， 調整生活狀況和健康狀態，可以預防慢性病的發生。 健康的生活方式，永遠都是預防和控制慢性病最有效、最直接、最經濟的方法。... more

學員︰蘇小小 品種：蝸牛精 年齡︰千歲以上 職業︰四界三不管地帶「驛站」新來服務生 資質︰不解風情，善良單純，遲緩無極限，人傻沒藥醫 任務︰學習人類常識，體驗人間生活 學習狀況： ... more

一生一定要陪情侶騎的浪漫單車路線 ■大台北情人遊 繼上一本《Ubike慢慢玩(親子篇)》之後，這次特別將臺北「幸福又浪漫」的景點也一起規劃進來，讓讀者除了認識臺北這個城市，更希望可以與情人來個... more

現今講究產量至上的社會，在這些大高雄地區，溪旁的老部落小村莊的藝師們，卻與百年的祖先一樣，只使用一雙辛勤的手和一顆誠摰的心，創造精湛的工藝作品，這樣的執著與毅力，相對於節奏快速的現代社會，可以說更加彌... more

文學史上最感動人心的經典愛情故事 當傲慢遇上偏見，男女之間會激出什麼樣的火花? 英國著名女作家珍‧奧斯汀最膾炙人口代表作 著名小說家和戲劇家毛姆譽為「世界十大小說之一」且被譽為「可與莎士比... more

本書將呼吸道疾病以深入淺出的方式表達，並配合圖片說明，是針對本土文化需求設計的一本好書。商合慢性呼吸道疾病病人及有關的照護人員使用。... more

慢性腎炎是以水腫、高血壓、貧血、 血尿及腎功能下降為臨床表現的慢性疾病 中西醫結合，藥食互補是治療此病的有效途徑 本書向您介紹了慢性腎炎的相關知識 以及常用的防治食物及藥物 更用四... more

《慢船去中國》是海派女作家陳丹燕的最新長篇力作，講述上海買辦家族王家，在紅色政權下的90年代，如何送兩個孫女范妮與簡妮赴美求學的萬般周折。全書長達43萬字，繁體字版分為《慢船去中國──范妮》、《慢船去... more

《家變》出版四十周年紀念，華語文學界王文興研究總整理 全方位探究王文興的百科全書，貼近大師心靈與作品的必讀之作 王文興，錘鍊文字的小說家，一生以閱讀、寫作為職志。他善寫人物的心靈思維，視文學為文字... more

介紹北海岸及觀音山國家風景區轄內步道資訊及周邊景點美食。... more

《慢船去中國》是海派女作家陳丹燕的最新長篇力作，講述上海買辦家族王家，在紅色政權下的90年代，如何送兩個孫女范妮與簡妮赴美求學的萬般周折。全書長達43萬字，繁體字版分為《慢船去中國──范妮》、《慢船去... more

慢性病和現代人息息相關，根據美國研究顯示2020年，粗估會有一億五千七百萬人罹患至少一種慢性疾病，占了人口總數的一半。這是多麼驚人的數字啊!因此關於慢性病的相關知識，我們不可不知。 而本版《慢性病... more

當我們陷入愛情的羅網，幾乎人人都成了飛蛾。為了愛，我們義無反顧!可是，歷史上曾經有一個人，一個女子，一位女作家，她小心翼翼地看著自己慢慢地泅泳進愛河裡。並且冷靜地而又快活地在此漩渦之中，隨著耳邊響起的... more

我一定會讓妳變強。 為此，我將不擇手段── 柴闇在夏季龍帝祭獲得了優勝， 此時毫不客氣地住進他家的，是同班同學兼勁敵──克莉絲.涅瓦安德。 被烙上無能的烙印，還被家裡當成政策聯姻棋子的... more

雪笙，蘭安郡王府四大丫鬟之一，十歲即被買進府中， 對無父無母的她來說，老夫人便是她的天、她的一切， 她視老夫人為親娘，希望能撫慰她失去愛女的傷痛， 為了報答老夫人，她心甘情願當老夫人復仇的棋子， 她願... more

綻放清新的慢繡花園 以立體層次，一針一線展現花草優雅的質蘊 《刺繡研究室教學書》X【玫瑰花束超值全材料包套組】 材料工具一次到齊，免描圖，打開立即繡! 完整影音教學，詳細彩色圖解，新手也能一次學會! ... more

任何事都是服事主，所有的都是。 我們跟一般人最大的分別就是「為誰而做」。 做事只有兩個方向，一是為自己，一是不為自己； 活著只有兩個方向，一是為自己活，二是為主活。 本書收錄了作者... more

★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評 「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南，更是預防壓力的工具包。」──紐約時報暢銷書《逆思維... more

綻放清新的慢繡花園 以立體層次，一針一線展現花草優雅的質蘊 《刺繡研究室教學書》X【山茶花超值全材料包套組】 材料工具一次到齊，免描圖，打開立即繡! 完整影音教學，詳細彩色圖解，新手也能一次學會! ... more

本書是Ren所見所聞所體會的結集，從反思生活開始，透過衣、食、住、行等起居習慣，分享永續和自然智慧。在過盛的消費物慾之下，與大家一同尋找淨好生活!... more

每次聆聽病友申訴體力愈差，呼吸不暢順……，內心總有一種不忍之感，安慰的話無從說起，但仍有許多病友努力地工作，甚至做義工，幫助那些更需要幫助的人。 名人推薦 我是在1989年6月4日後數天開始洗腎... more

元宵燈會，柳青蕪和手帕交出遊，與塗乾昊一行狹路相逢， 柳青蕪千方百計避開塗乾昊，卻無心插柳，巧遇霍靖祁幾人， 所以說冤家路窄，有緣亦能千里來相逢，這會兒全湊在一塊了! 眼看表哥塗乾昊對柳青... more

難道說，天下的後媽都是一樣的? 一套「內有乾坤」的首飾，暗藏繼母許氏的歹毒心腸， 原本想害柳青蕪，孫玉蓉因為一時貪婪，成了替罪羔羊， 家醜不可外揚，許氏被低調送回祖宅，美其名曰「代夫盡孝」... more

兩年來，大隊人馬翻山越嶺、沿海走溪，深入城鄉社區庄頭，探訪分佈在大高雄各地的百工職人藝師，編輯團隊雖然挖出不少「珍珠」藝師，但內心總還是有一種難以言喻的感覺，因為還有許多地區未曾走訪，深怕有遺珠之憾，... more

將二O一八年出版「熟手の慢工細活-高雄百工之山線&部落:食農工藝師老手藝」一書，搭配今年五月出版之「熟手の慢工細活-高雄百工之海線&村落:漁農工藝師老手藝」二書合購，特別贈送為海線手繪職人百工瑣設計帆... more

一句一句慢慢寫， 在寫字的當下平復煩躁苦悶，讓每一句經文都能帶來陪伴的力量。 祝願每個人都心生歡喜，離一切煩惱，平安自在。 ◆《寫心經‧隨身版》三本組裝套書 組成：由三本《寫心經隨身版》組套。... more

讓衰老變慢，中老人也可以吃得很長壽 延緩衰老，先要吃對，後要吃好 ￭速查速用：省時、省力、省錢，一用見效 ￭簡便易行：易找、易買、易用，一看就懂 ￭豐富實用：不用求人的百種長壽養生良方... more

漯城中傳言，湊齊幾塊軍牌，足以號令一支暗處的軍隊， 來歷神秘的宮女長生手握軍牌，既是籌碼，也是燙手山芋， 殊不知這一切，包括長生誕下皇子，其實全在皇帝蕭燁掌控之中! 春狩時，太子險些遇害，... more

兜兜轉轉，柳青蕪終於和霍靖祁共結連理。 既然嫁了個將軍，她當然得夫唱婦隨，跟著前往漠地， 更何況，那裡天高皇帝遠，又沒有公婆需要伺候， 怎麼看都該是夫妻倆相親相愛，過自己小日子的美好生活吧... more

威武將軍要娶妻，親親娘子請慢嫁，Please~~ 當「二婚男」強碰「剋夫(?)女」❤(◕‿◕✿) 究竟是姻緣運太糟?還是時候未到? 《侯門錦繡》作者 ☆蘇小涼☆ 溫情新作 歲末登場~~ 12/... more

威武將軍要娶妻，親親娘子請慢嫁，Please~~ 當「二婚男」強碰「剋夫(?)女」❤(◕‿◕✿) 究竟是姻緣運太糟?還是時候未到? 《侯門錦繡》作者 ☆蘇小涼☆ 溫情新作 歲末登場~~ 12/... more

我們離自己心之所往的幸福只是一個「習慣」的距離!] 很多時候我們會聽到人們大嘆著：「如果能早知道就好了...」 這多半是參雜著悔恨，希望自己未曾錯過些什麼，不曾做出錯誤的決定。 「早知道」... more

1、本書提倡的平衡營養學，是未來人類找回健康、擺脫亞健康與慢性病的出路。內容科學全面，文字生動易懂。 2、針對營養均衡、健康與運動、食物與藥物等健康話題，作者在科學研究的基礎上給予指導和建議，具有... more

工作不順利、口袋不夠深、情人變心、婚姻觸礁、孩子不聽話…… 日常生活老是卡關，如果不好好放鬆自己的心，那怎麼行? 停下來喘口氣吧!唯有放過自己，才能真正緩解痛苦與困境。 「生而為人，我很疲倦。」 ... more

呼吸人類的生存息息相關，生活在慢性阻塞肺疾這個病魔折磨中的人，是時刻在「斷氣」的恐懼中掙扎，久而久之難免對生存的意義產生了懷疑。如果能夠了解這種疾病並且知道如何對付它，相信一定可以過著幾近正常的生活，... more

本書作者三度榮獲新加坡文學獎，著有詩集多部。此為作者第六部詩集，收錄六十一首詩作，共分七輯。相關作品均曾刊於臺灣、新加坡、香港等地報章雜誌，呈現作者在二○一九年至二○二二年間的創作軌跡。在倒敘的節奏中... more

當你找到這本書時，或許對書名抱著一種探索們的心情，到底什麼是「Anything is possible」，什麼是「365天慢活的日子」?莫非我們真的要慢慢地過日子嗎?其實每個人都可以成為世上最快樂的人... more

繼二O一八年集結出版「熟手の慢工細活-高雄百工之山線&部落:食農工藝師老手藝」一書，紀錄一批在山林溪河堅守信念的工藝師，如何傳承祖先的智慧和技藝，將他們對土地和家人的深濃情鮮明影像，讓許多人擁抱老工藝... more

東方行傲是個天才，寫一曲值千金，住豪宅開好車，是她沒見識過的富有； 除此之外他更是個狂人，才華洋溢怪癖多，夜夜笙歌開派對，日子精彩絕倫。 她只是個兼差時薪清潔工的老師，面對這俊美又傲慢的樂壇大人物應安... more

他高富帥又是當紅漫畫家，當然有驕傲的資格， 她區區一個家事人員，又是他最討厭的雌性生物， 憑什麼改變他的生活方式……呃，話好像說得太早了， 她包了鮮蝦水餃差點沒害他過敏而死，他居然沒有fi... more

每個人都可能成為父母，但不是每個人都懂得怎麼當好父母 孩子逐漸成長，你也在慢慢變老，誰也無法守護孩子一生 被過分溺愛的孩子，長大後無法自理； 被過分打壓的孩子，長大後自卑多疑。 孩子越... more

理論+實務 提升美感素養，精進攝影技術 探索前後簾、光繪、頻閃研究... more

本書可以幫助妳了解、預防， 並且指引正確治療大多數常的性傳染病與慢性感染。 這裡介紹最新關於陰道炎、膀胱炎、生殖道庖疹、梅毒、披衣菌、膀胱感染、生殖道疣以及其他疾病的資料。 因此妳可以學習到： 症狀-... more

處於現今重重壓力的社會生活下，一些多半出自心理問題或原因不明的疾病，便驟然而生。而慢性疲勞症候群便其中之一，可說是非常現代的疾病。 雖然慢性疲勞症候群不是一般流行病或絕症，但一旦發生，對罹患者生活... more

行走，是最好的修行； 放慢腳步，讓心靈跟上眼睛， 你會發現未知的自己和最美的風景。 靈修裡有美景，旅行中有哲思。 比張徳芬的《遇見未知的自己》、《活出全新的自己》多了幾分色彩，比星雲大師的《寬... more

生是一切生物的本能。在這個世界上，我們要獲得成功、要獲得幸福，前提就是必須有生存的能力。如果連生存都不能保證，其他的所有都是空想。所以，生存是生活的基礎和前提。但這並不意味著一切都要以生存為中心，因為... more

為提供學校更瞭解與增進推展校園慢性病防治與個案管理，及維護照護品質，針對目前學生主要慢性病及對象進行分篇整理，期望透過跨部門與社區醫療資源的共同照護夥伴關係，敦促教育單位、衛生局、學校及家長對慢性病防... more

他在她奶奶臨終前，慎重的承諾會一輩子疼她、照顧她， 他們雖然不同姓，可他切切實實把她當親妹妹守護呵疼， 不過她早已深深愛戀著他，一心想當他的新娘， 然而他卻只把這樣的宣示視為她的孩子氣和依... more

《坐火車遊西藏：慢遊心攝》作者以行程萬里的旅遊經歷，顛覆了慣常人們認為要帶大相機、帶諸多抗高原反應藥品、克服種種艱辛苦難，才可看到雪域美景的錯誤認知，以小相機、少花費、易到達的交通方式、較弱強度的生理... more

「一個月，讓你了解『專屬』的意義!」 為了保護自己最敬愛的老闆，十夜不惜誇下海口， 代替老闆成為黑道少主藤井昭的情人， 雖然實際面對傲慢又強勢的帝王， 身為男公關的專業被否定、擊潰， ... more

「因為執著，所以堅持；因為真摯，所以相思。」 原該發芽於南國向陽的相思豆，卻固執地在北國冰冷的異地，吐露著相思，掙扎著尋找溫煦的陽光。 《且慢相思》收集了簡宛近幾年來發表於各報章的散文，道盡了成長中的... more

◎一個受情傷女背包客的心靈救贖之旅 ◎如果，你不放慢腳步，讓心靈跟上眼睛，即使走遍世界，也好似從未真正見過。 所有的旅行書都說外面的世界是好的，但沒有人追問，到底該如何發現那未知的美? ... more

本書主要在闡釋原作留白的部分，及原作創作之技巧。留白是中國藝術創作的重要概念，如賈母促成寶黛的愛情卻不促成他們的婚姻；創作技巧主要表現在正反律的運用，如對人物性格的描寫，透過「社會我」與「真實我」的交... more

介紹由工藝中心在民國一百年主導開發完成20組件熟年生活創意產品，結合竹、木、陶瓷、皮革等多種工藝媒材，跨越到電子、照明、光學等工業領域；觀照層面更包括熟年族群居家、休閒、職業等方位生活需求。這些深具商... more

一列列車隊在屏199縣道上，畫出一圈圈圓形的線條，滴落單車鋼圈的汗水，在山之巔、海之濱、風之谷留下生命的痕跡。旅人在這裡，就像來自星空的風，走過、戀過，離開時，把恆春半島的味道收入行囊。... more

這是一本讓你解除疼痛 以及重新掌握自我生活的實用手冊 如何自慢性頭痛中解脫 診斷-從壓力性頭痛到偏頭痛 治療-從藥物到生物回饋法 運動練習-從減輕壓力的方法到放鬆的技巧 你可能和眾多的美國頭痛患者一樣... more

慢性腎臟疾病已經成為許多國家的重要健康議題，根據統計，全世界大約有8.5億的人受到不同類型的腎臟疾病影響(International Society of Nephrology, 2019)，且全球高... more

整天坐在電腦前工作，健康亮起紅燈毫不自知? 小腹大到像懷孕、20幾歲腰就直不起來…… 賺錢雖然重要，但身體更要顧好， 否則生病了還怎麼探摳摳! 從介紹辦公室隱性危害、上班族運動到壓力調適， 本書讓... more