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減壓、療傷、自癒的正念調節法：美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊，幫你克服人生難關，潛能發揮100% (電子書)
表現與整體人生。」──馬文.史皮斯(Melvin G. Spiese)，退役美國海軍陸戰隊少將 「本書中，伊莉莎白.史丹利帶領我們隨她一起踏上深刻的旅程，共同經歷、理解、處理創傷造成的嚴重影響。伊莉莎白透過她個人的旅程，描述她如何脫離麻木...... more |
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