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這樣過日子剛剛好：醫師建議的長壽時代隨心所欲生活指南
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這樣過日子剛剛好 - 醫師建議的長壽時代隨心所欲生活指南 (電子書)
快樂的秘訣，就是—— 不想做的事，從今天開始一件也不要做! 告別人生上半場，你可以過得更快樂健康，「生活隨便過過就好」! 日本老年醫學專家、照護醫院創辦人大塚宣夫親身實踐， 30個隨心所欲的無壓力生活練習， 教你化解...... more |
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60歲，幸福才剛剛開始
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