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    【搜尋「奧田弘美」的人,同時也搜尋......】中村恒子 人間值得

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    微笑老後:93歲精神科醫師×55歲精神科醫師教你放下不安,優雅面對熟年生活(日日靜好2)

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    人間值得

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    的工作。 [日]奧田弘,生於1967年。心理醫生,日本正念普及協會代表理事。曾任內科醫生,2000年與中村恆子醫生相識後轉為心理醫生。另著有《一分鐘隨時隨地正念》《讓心中的毒藥消失》等書。...... more

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    我心態超好:奧田醫生寫給上班族的工作處方箋

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    日日靜好雙套書:日日靜好+微笑老後

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    念頭轉個彎

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    怎麼訓練的?你如何擁有這些行為模式? 有負面的念頭時,只要停下來,讓想法轉個彎,人的心理和身體的能量就會加倍。希望這本書裡能帶給你一些啟發,讓你的心田成為一座開滿正向思維花朵的花園。 作者簡介 奧田弘 精神科醫師,也是一名醫學博士。畢業...... more

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