大部分的膝蓋痛都不用動手術， 「在家運動」就能改善! 退化性膝關節炎、膝蓋積水、O型腿、軟骨損傷都適用! ──膝關節名醫獨創「1分鐘護膝操」，即刻修復膝蓋── 如果你有這些症狀，請立刻翻閱本書! ▍退化性膝關節...... more

、關節軟骨再生運動、肌肉放鬆練習， 自然改善骨盆、核心、脊椎、腰腿、膝蓋、腳底引起的疼痛! 認識肌肉與筋膜，持續固定做這些動作，藉由擺位及姿勢運動改善骨盆(核心)、膝蓋、脊椎、足底引起的腰足疼痛。 1、改善雞走路姿勢的「巽式.正確的站立...... more

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**到貨說明：此為客訂商品，讀者訂購後，商品將於21日工作天左右到貨。(以上預計到貨時間不包含假日且僅供參考，請以博客來寄發的取貨通知信函為準) からだの修復力を最大化する方法。行列ができるスーパードクターにしてひざの「保存療法」の第一...... more

本書以「現代美國經常使用的表達」為着眼點，篩選出觀光、留學、出差等情境下常用的口語表達短句。所收句子主要以簡明、通俗的基本表達方式為主，方便讀者可以有效地學到真正實用的英語表達方式。 該書作者多年來一直擔任日本NHK電視台「袖珍英語會話...... more

成為您不可缺少的好助手。 《即學即用英語會話寶典》曾榮獲中國書刊發行業協會頒發的“全國優秀暢銷書(文教類)”獎，備受廣大英語愛好者推崇。 巽一郎曾擔任日本NHK電視台“英語會話II”節目的講師及美國俄亥俄州州立大學的講師。...... more