科學方法治療(如以「經鼻連續陽壓呼吸」治睡眠呼吸中止症)。書中特別介紹善用夢境為生活加分、如何做「清明夢」，使用安眠藥祕訣，以及利用「光照」和睡醒循環治療憂鬱症。每種症狀均說明現象、改善之道與利弊得失，可說是一本實用的「睡得好」指南。...... more

表」，力行「獨孤九式」，也許有機會向超級人瑞看齊。 作者簡介 成和平 醫師 曾任台北市立和平醫院等多家醫院耳鼻喉科醫師，現任美兆健康管理機構資深醫師、張孟源診所主治醫師。 作者對身心和諧之道、睡眠與心靈真相、生死學與靈異現象頗有研究，常應邀...... more

不生病或感冒兩天就好，可能嗎? 作者看過患者無數，發現容易緊張、生活不規律、睡眠品質差、飲食營養不均衡、沒有休閒運動，甚至「不認識自己」的人，特別容易生病；其中又以經常壓抑情緒、無法真正放鬆靜心者... more

，連翻都不翻，就太可惜了。 本書特色 ★想對死亡有透徹的了解，讀這本精采絕倫的書就綽綽有餘了，坊間絕對找不到第二本類似的書! 作者簡介 成和平醫師 Yahoo!奇摩知識+超自然區分類管理員、分類助人王第一名，任職於美兆健康管理機構，常...... more

後悔。 本書特色 為何吸引力法則在我身上沒有成功? Yahoo!奇摩知識+超自然分類管理員，國內頂尖超自然研究家成和平醫師，帶您一探吸引力法則背後的秘密。 作者簡介 成和平 任職於美兆健康管理機構，Yahoo!奇摩知識+超自然分類管理...... more

內容簡介： 生死學之研究可以解開生命的謎題，使人們找回內心的安定。研究生死的相關問題，不僅是醫師們在專業上必須重視的課題，一般社會人士也應有所認知。生與死的探討，將成為二十一世紀世界性的風潮與焦點... more

幾千年以來，許多有識之士苦思生命意義， 卻很難獲得一致的結論，如今情況改變， 大學的通識課程出現「死亡學」或「生死學」， 成為突破瓶頸的契機。 因為唯有徹底了解死亡，才能徹底了解生命(意義)；不了... more

為「靈異」現象的當下，其實還有我們忽略的觀察與思考，擺脫一般神經兮兮、令人疑神疑鬼的謎思! 作者簡介 成和平 1963年生，中山醫學系畢業，前基隆市立醫院耳鼻喉科主任，現任職台北美兆診所與張益源診所主治醫師。 為國內著名超心理學...... more

黑白棋是一個經典的策略性遊戲。它使用8×8的棋盤，由兩人執黑子和白子輪流下棋，最後子多方?勝方。最早出現於任天堂遊戲中，隨著網路的普及，吸引了全世界希望鍛鍊智力的網友的喜愛。 作者簡介 成和平：◎耳鼻喉科專科醫師。◎中華超心理學...... more

訓練自己適應，甚至於去憧憬和迎接改變； 克服對未知的恐懼，積極參與工作和活動； 勇於表達及流露感情，學習與自己競爭， 但仍然能從容處理事情。 有時候則刻意放慢腳步， 使自己能緩些工作、玩耍、走路、談話、進食，甚至是思想， 並學會疼惜自己...... more

本書將嘗試回答其中大多數的問題，並加上一些作者認為很重要的問題，以淺顯通俗的文字討論。... more

生命的意義為何，一個人的心靈、氣質怎麼去修飾，本書將帶給你一場心靈開悟之旅... more

奠定實力絕招篇 熟能生巧練習篇 靈活頭腦休憩篇 特別附錄實戰篇... more