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每一天練習照顧自己:當我們為自己負起責任,就能真正放手,做自己
發展學系副教授) 推薦(按姓氏筆畫排列) 碧緹了解如溺水者無助的感覺,她對那些還在掙扎的人感同身受,為他們丟出了一條救生索。──《時代雜誌》 我的諮商師推薦我這本書,剛開始我很不情願,但當最後沒辦法拿起來看時,我很高興自己看了這本書...... more |
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每一天,都是放手的練習:當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛
、心理治療師推薦 ★英、美亞馬遜讀者五顆星推薦 ★本書每天給你力量,讓你練習如何愛、信任自己、處理情緒、接受別人幫助、給予他人援手、運用自己堅定的信念,還有,享受快樂。然後你會發現,這一年,溫暖又平靜地度過了。 作者簡介 梅樂蒂.碧緹...... more |
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練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手
覺醒,感覺生命美好的色彩。──楊聰財 即使愛一個人,也要保持一段距離,這距離裡面有自由,彼此都需要的自由。──洪仲清 碧緹了解讀者們那種如溺水者無助的感覺,她對那些還在掙扎的人感同身受,為他們丟出了一條救生索。──《時代雜誌...... more |
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每一天,都是放手的練習2:你就是自己最重要、最需要照顧與關愛的人
《每一天練習照顧自己》 《每一天,都是放手的練習》 作者另一代表作 今天, 以及未來的每一天, 都請花點時間,問自己, 「還好嗎?」 如果現在你所在的地方讓你不快樂,離開吧。 ... more |
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每一天練習照顧自己2:12步驟引領你放手,找回生命的重心,與過去和解,做完整的自己
楊聰才╱身心診所院長、醫學博士 蔡宇哲╱哇賽心理學創辦人兼總編輯 鄧善庭╱諮商心理師 蘇予昕╱諮商心理師、暢銷作家 蘇益賢╱臨床心理師 蘇絢慧╱諮商心理師 好評推薦 ■碧緹了解讀者們那種如溺水者無助的感覺...... more |
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一個人的內在朝聖之路:回到你的心,366天靈魂深度療癒,迎接全新的自己
離開,是為了把對生活的熱情找回來。 出走,是練習照顧自己的過程。 人,只有往前走,才能見證自己還有幸福的可能。 ★《每一天,都是放手的練習》、《每一天練習照顧自己》作者,雋永經典 ★全美心理諮... more |
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每一天練習照顧自己:當我們為自己負起責任,就能真正放手,做自己 (電子書)
發展學系副教授) 推薦(按姓氏筆畫排列) 碧緹了解如溺水者無助的感覺,她對那些還在掙扎的人感同身受,為他們丟出了一條救生索。──《時代雜誌》 我的諮商師推薦我這本書,剛開始我很不情願,但當最後沒辦法拿起來看時,我很高興自己看了這本書...... more |
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每一天,都是放手的練習:當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛 (電子書)
、心理治療師推薦 ★英、美亞馬遜讀者五顆星推薦 ★本書每天給你力量,讓你練習如何愛、信任自己、處理情緒、接受別人幫助、給予他人援手、運用自己堅定的信念,還有,享受快樂。然後你會發現,這一年,溫暖又平靜地度過了。 作者簡介 梅樂蒂.碧緹...... more |
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練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手 (電子書)
覺醒,感覺生命美好的色彩。──楊聰財 即使愛一個人,也要保持一段距離,這距離裡面有自由,彼此都需要的自由。──洪仲清 碧緹了解讀者們那種如溺水者無助的感覺,她對那些還在掙扎的人感同身受,為他們丟出了一條救生索。──《時代雜誌...... more |
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一個人的內在朝聖之路:回到你的心,366天靈魂深度療癒,迎接全新的自己 (電子書)
離開,是為了把對生活的熱情找回來。 出走,是練習照顧自己的過程。 人,只有往前走,才能見證自己還有幸福的可能。 ★《每一天,都是放手的練習》、《每一天練習照顧自己》作者,雋永經典 ★全美心理諮... more |