身體好不好，脊椎最知道 4種對症治療法，6招穴位按摩 強化脊椎健康觀念，破解健康與痠痛迷思 如何彎腰不傷脊椎? 落枕好難受，如何紓緩? 平時站著、走路、坐著、躺著，正確姿勢怎樣做... more

你的脾胃健康嗎? ★嘴唇發白、沒有血色，而且很乾燥，有裂紋? ★睡覺時容易流口水? ★鼻腔總是乾燥?鼻頭發紅? ★視力疲勞、視物模糊、眼睛紅腫、眼瞼下垂? ★容易耳鳴、耳聾? ... more

癌症只是慢性病，別讓癌症盯上你。居家過日子必備的防癌、抗癌飲食指南! 人為什麼會得癌症?癌症流言哪些靠譜，哪些不靠譜?化療、靶向治療和免疫治療分別是什麼意思?為什麼免疫治療新藥能治癒晚期癌症?王淼主編的這本《防癌怎麼吃抗癌怎麼養》以防癌為...... more

養脾胃就是養命，養好脾胃不生病。直接、簡單、有效，全方位立體式調養脾胃。 脾胃是人體的後天之本、氣血生化之源，脾胃問題是中國人關鍵的健康問題，脾胃擔負著人一身的能量來源，脾胃健旺，化源充足，臟腑功能才... more

醫藥知識並不像現在這樣發達，所以只能把周圍的蔬菜、野草當成藥來用，治愈個人疾病。中醫的發展已經有幾千年歷史，很多藥方都已經過無數人親身試驗過，安全可靠。如今，醫藥知識迅速發展、發達，人們看到了西醫、西... more

《電子商務創業與運營》以培養學生創新創業思維與能力為主線，引入大量電商創業真實案例，介紹了電商創業過程中應具備的知識與技能，包括瞭解產業鏈與電商平臺、店鋪品牌定位、產品的選擇、最小可行化產品、店鋪的設... more

本套書遴選了全國著名畫家五位，編輯了他們的代表作品，以各自不同的風格展示了他們的藝術水平和藝術追求。... more

養生就要先養肝，肝好就是在養命 肝不好，人就容易生病! ──肝是百病之源!── 20種護肝實踐、25堂養肝禁忌，結合中西醫原理與生活實踐， 適用不同性別、季節與症狀的養肝大全， 預... more

★健康有三寶，吃好睡好排得好。 本書為您闡述飲食、睡眠、排毒三方面的養生技巧。不健康的飲食，不僅會損傷脾胃，氣血紊亂，還會對人體健康造成損傷；如果睡眠不佳極容易降低身體免疫力；排毒能全面維護身體健... more

從晚明到清初既是一個風雨飄搖的多事之秋，又是一個異彩紛呈的變革時代。這個時代既有精彩的故事，也有傳奇的人物，他們或者在思想方面超人一等，或者在藝術方面勝人一籌。本書即選取了從晚明到清初的數十位才子，分... more

《電子商務視覺行銷》由有著豐富電子商務視覺行銷經驗的專家團隊編寫，書中詳細介紹了電子商務行業中視覺行銷常用的技法，包括圖片行銷技法、動畫行銷技法、視頻行銷技法。同時《電子商務視覺行銷》還針對電子商務視... more

工作委員會副主任委員，北京市職業技術教育學會計算機教學研究會、計算機技術應用專業委員會主任，海淀區人民政府督學。 王淼靜，從事電商專業教學多年，有豐富的專業教學和實踐經驗，承擔多項市級、國j級課題及論文的編寫，曾在市級、國家級專業大賽中獲獎。熟悉電商策劃、設計、營銷...... more

回顧歷史，梳理戲曲的傳播流變，以及新劇種產生的地理、人文、語言、社會等各方面因素，對於推動地方戲曲各劇種再一次融合創新有著一定的意義。當文學經典遇上舞台藝術，當長篇小說遇到舞劇，究竟碰撞出什麼樣的火花... more

微污染、冬季低溫低濁、雨季高濁等地表水存在的現象給地表水源水廠的運行帶來了不小的壓力，影響了出水品質。傳統絮凝沉淀工藝不能對此類水體中的懸浮物進行有效去除，在凈水技術領域亟需一種能夠高效去除地表水中雜... more

本書從專業角度對於跑步運動引發的傷害作了說明，並就如何預防、治療和修復運動傷害作了仔細分析。... more

藥等內容，可謂內容詳盡、具體，高血壓患者本人及其家屬均可參考。 王淼：在中醫保健養生方面有豐富的經驗。著有《最簡單實用的經絡調理方法》《調血養氣百病不生》《中華傳世老偏方治病一點通》《養生重於救命》《醫生不外傳的養腎秘籍》等書。...... more

糖尿病不但是一種病，還是一種群病，為什麼這麼說呢?因為糖尿病的並發症很多，而且防不勝防，難以治愈。僅僅通過藥物治療效果不佳，需要結合飲食、運動治療才能更好地控制病情。... more

所有人的經歷都不一樣，人生追求也是不一樣的。有人渴望金錢，有人追求權力，有人追求玩樂，而對於人的基本生活而言，最大的追求是吃得下、睡得着、排得出。... more

醫藥知識並不像現在這樣發達，所以只能把周圍的蔬菜、野草當成藥來用，治愈個人疾病。中醫的發展已經有幾千年歷史，很多藥方都已經過無數人親身試驗過，安全可靠。如今，醫藥知識迅速發展、發達，人們看到了西醫、西... more

男人以腎為天，其成長過程即為腎精之生、盛、衰、敗的過程。古語有雲：「男怕傷肝，女怕傷腎」，實際上，這句話應該反過來說，因為對於男性朋 友來說，養腎比養肝更重要。 從腎臟本身來說，它既是人體重要... more

從心、肝、脾、肺、腎五大系統談養生，為讀者介紹如何根據體質去養生。講述了常見的、歷經千百年歷史的傳世良方，以及如何在細節之中談養生。 從飲食、季節、按摩、生活等方面來全面介紹，內容非常全面，語言通俗易... more

是簡簡單單地吃好、喝好，還應該順應天時，順應自然，能夠在不同的季節、不同的時間，根據五臟生理功能特點進行保養。因為只有當我們的五臟功能正常了，才能夠遠離疾病，健康長壽，這也才是五臟養生的真正意義。 王淼--就讀於首都醫科大學中醫藥學院，學習中醫臨床...... more

從美容抗衰、瘦身塑形、婦科疾病、男科疾病、內科疾病、外科疾病等多方面來介紹老偏方，針對不同病症「開」出了不同的方劑。在中國文化的千年歷史過程中，遺留下很多著名方劑，將藥物治療與食療配合在一起，藥效顯著... more

從五臟六腑與氣血的關系入手，利用《黃帝內經》等中醫經典中的知識，結合現代生活，詳細介紹氣血常見病的養生調理方法。內容包括「養生就是養氣血」「調氣養血先排毒」「氣血缺失常見病」「損壞氣血的幾種生活習慣」... more

《左手新書右手舊書》是王淼的一部書話集，匯集作者數十年讀書與藏書的心得。在他看來，“愛書人所鐘愛的從來都不是一種單純的閱讀，他們在選擇書籍的同時，也是在選擇屬于自己的生活方式。”《左手新書右手舊書》中不僅介紹了種種有趣的圖書，還傳達出一種...... more

唱歌不僅能帶給人精神上的享受，還有益於身體健康，是一種身心雙修的愛好。《都來學唱歌》不僅分享了作者王淼近年來跟隨聲樂老師學習到的知識、聲樂演唱的心得，還講解了唱歌對健康的促進作用。希望通過閱讀本書，大家都來學唱歌、愛唱歌，讓我們的生活充滿...... more

本書收錄了楊彥、白敬周、崔自默、李青萍、王淼田、蔣山青、墨客等美術作品集。...... more

立足於這兩個基本點，以高考促競賽，以競賽帶高考，將二者緊密結合於一體，書中精選一百個例題，全都來自大家熟悉的課本例題、習題、高考試題、「希望杯」試題、聯賽試題及國際數學奧林匹克競賽試題，從不同的角度、... more

本書特色 一應俱全的商務英語會話寶典 牛津大學英語專家執筆，助你完成由菜鳥到高手的完美蛻變! A Guide to the Way People Actually Talk, Write,... more

挑戰你的想象力，最好的思維游戲15位大師演繹精彩解謎藝術。 偵探小說素有“智慧文學”之稱，自誕生以來就是世界文學中少有的暢銷類型。一百多年來，由于大批一流作家的投入，偵探小說取得了輝煌的成就。 ... more

盲人女孩雪麗有一種特異功能——她可以進入死者的記憶。 一場突如其來的暴風雪襲擊了阿拉斯加德納利山峰，登山隊員與大本營失去了聯系，救援人員只在懸崖上發現了一具屍體。 雪麗在這個死者的記憶中，看到了極其恐... more

挑戰你的想象力最好的思維游戲 17位大師演繹精彩解謎藝術 美國推理小說名家艾倫‧坡的開山之作《莫格街凶殺案》迷倒過無以計數的讀者，奠定了這一獨特的小說樣式。一百多年後，推理小說有了長足的發展，不僅僅運... more