腎虛有不同類型，分情況補腎效果佳。選對營養素，護好腎，身體壯。不同腎病患者的飲食調理，對症調養更見效。趨利避忌，腎不虧虛，身體百病不侵。 本書特色 腎是先天之本，養好腎，能長；腎藏精，能促進人的生... more

腎是人體的先天之本，是維持人體生命活動的基礎，也是人體生理活動的動力。養好腎不但能維持臟腑的正常功能和運作，還是健康長壽的基礎。讓自己擁有健康的腎，遠離腎病困擾，飲食調養是關鍵。 本書由北京大學醫院章友康教授和北京中醫藥大學東直門醫院劉玉...... more

【前言】《腎臟養生寶典：補腎調理的無敵法則》是一本關於腎臟健康的綜合性指南。 這本書旨在闡述腎臟的重要性以及如何通過補腎調理來維護身體的健康和平衡。 【第一章 養腎必知的常識】本章介紹了一些人們對腎臟的基礎知識，包括腎臟是先天之本、腎虛的...... more

由著名腎臟病專家章友康和中醫腎臟病專家劉玉寧主編，共分為六個部分，第壹部分幫您了解為什麼養生要先養腎；第二部分介紹了對腎有好處的營養素以及養腎要少攝入的營養素；第三部分介紹了生活中常見的養腎宜吃食物、補腎食譜和忌吃食物等；第四部分推薦了一...... more

本書主要從飲食的角度介紹如何養腎護腎，詳細介紹了對腎臟有利的營養素、對腎有益的49種食材，不同情況下的養腎飲食方案，適合腎虛患者的四季飲食，不同人群的養腎飲食方法，各類腎病的飲食療法，及居家的輕松養腎... more

衛生部腎臟病研究所副所長章友康；中央保健委員會會診會議專家吳華；解放軍309醫院營養科前主任張曄，國內最權威的腎病專家，結合保健與營養領域的暢銷書作者，聯袂為讀者推出最全面，權威，可靠，實用的腎臟保健經典。本書授予你辨別腎虛等常見問題...... more

你想擁有健康身體嗎? 中醫認為，腎是人的先天之本，也就是人體健康的最大本錢。 只要養好腎，就等於養命。 腎既是構成人機體和維持生命活動的基本物質臟器，也是人體生理功能活動... more