這本書談的是家庭，我們一生的起點和最深的夢鄉。出人意外的，這本書既不溫馨也不甜美，卻充滿了痛楚。作者寫盡家庭給人負面影響的可能性，激起讀者鼓起最大的勇氣去閱讀，以便發現自己身上可能攜有的傷痕和偏差的來... more

你是不是害怕嘗試新的事物、寧願討好別人，也不願意發生衝突?你是不是覺得永遠趕不上別人，卻不知道自己真正要什麼?這些潛藏在內心深處的恐懼和感受，往往是因為成長階段種種創傷經驗，使你脫離了真實的自我，過著... more

現代人終其一生都在尋找真愛，但總是一再受挫、傷痕累累。到底什麼是愛?要怎樣才能得到真愛?這些「愛的迷惑」都來自於家庭這個系統對人可能產生的傷害。透過自覺、自救、自愛、自主，我們不但可以除魅解惑，掙脫「... more

本書作者名約翰.布雷蕭是著名的心理輔導者，也是美國銷售數百萬冊，暢銷書榜第一名的<你真的懂得愛嗎?>、<家庭會傷人>等書的作者。書中透過實用的沈思、表白技巧，相關案例及獨特的問答形式，與內在小孩連繫，釋放昔日塵封的病痛苦情緒，回歸內在，找到真正心靈的家。...... more