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內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習
內在批判者的要求。」──艾美.布魯納 你是否每天活在自我憎恨的念頭中： 我不討人喜歡∕不配過得好∕我活在這世上沒有價值∕我真沒用∕網友都過得比我好 作者艾美.布魯納在英國從事心理諮商工作超過二十年，不僅幫助數千名案主走出困境，她自己也是...... more |
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內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習 (電子書)
內在批判者的要求。」──艾美.布魯納 你是否每天活在自我憎恨的念頭中： 我不討人喜歡∕不配過得好∕我活在這世上沒有價值∕我真沒用∕網友都過得比我好 作者艾美.布魯納在英國從事心理諮商工作超過二十年，不僅幫助數千名案主走出困境，她自己也是...... more |
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