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意志的力量：告別懶、慢、拖，強化意志力的75種刻意練習
、意志力和改變的書籍非常多。如何藉助意志力成功地做出改變，作者艾莉亞.萊文森為尋求清晰、簡潔且有計畫性方法的人提供了全新的視點，在書中以邊指導邊鼓勵的方式闡述，好像她直接與讀者對話一樣。對於準備行動並想持續改變的人來說，這是必讀之書。―傑森‧威葛...... more |
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意志的力量 (電子書)
、意志力和改變的書籍非常多。如何藉助意志力成功地做出改變，作者艾莉亞.萊文森為尋求清晰、簡潔且有計畫性方法的人提供了全新的視點，在書中以邊指導邊鼓勵的方式闡述，好像她直接與讀者對話一樣。對於準備行動並想持續改變的人來說，這是必讀之書。―傑森‧威葛...... more |
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