公斤，肌肉多0.1公斤。我覺得最有效的是加速新陳代謝按摩油，擦了會消化快代謝也快，我都在吃大餐的時候擦。燃脂按摩油也很不賴，我自己還多加了黑胡椒(對抗大腿的頑固脂肪)，克制食慾配方也不錯，推薦大家試試看!」──譯者謝明珊 ‧「作者是專業的...... more

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臺灣首度引進「遠離霸凌‧保護自己」系列繪本 主題最完整‧故事最易懂‧解析最深入! 透過同理心小故事，跟孩子一起討論重要的事 「一定要成為孩子的心靈後盾!」 近年最令人感動、最受關注議題... more

第一本讓你看見成效的伸展肌力瑜伽解剖全書 圖解瑜伽分解動作+關鍵肌肉解剖圖， 讓你肩不痠、腰不痛，增加身體彈性! 70多種瑜伽體位法X10種呼吸法 物理治療博士帶你增強肌群、矯正體態! 適合對象：... more

你的孩子總是在看電視、玩電腦或手機嗎? 「我好無聊，有什麼可以玩?」 孩子這句話讓你感到疲倦了嗎? 別擔心，本書來拯救你了! 這絕對是一本消滅孩子無聊的萬靈丹。 作者是一位養育著兩位女兒、來自... more

臺灣首度引進「遠離霸凌‧保護自己」系列繪本 主題最完整‧故事最易懂‧解析最深入! 透過同理心小故事，跟孩子一起討論重要的事 遇到欺負不沉默、遇到惡意捉弄不害怕， 培養孩子辨別隱性霸凌、保護自己... more

★ 亞馬遜讀者4.7顆星好評推薦 ★ 獨特又活潑的遊戲設定和主題插畫，大人小孩都能從中找到樂趣，新鮮感不斷 ★ 超過100道填空益智動腦遊戲，題型豐富，全方位培養數學腦 ★ 每道遊戲只需5... more

臺灣首度引進★反霸凌正能量繪本第3波★ 嘲笑不是玩笑，傷人的言語一點也不幽默! 一同探討人際相處的言行界限， 培養孩子尊重同理的品格力! ◆傳遞給孩子無限正能量，反霸凌繪本續作登場，各界人士為「善... more

臺灣首度引進第一套★反霸凌正能量繪本第2波★ 拒絕情緒欺凌，不讓負面言語否定自己， 讓勇氣成為孩子的堅強盾牌! 透過關愛小故事，傳遞讓孩子安心做自己的力量 各界教育學者專家、臨床心理師... more

◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆ 美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」 嚴選100個精油配方，用精油能量搭配自我照顧儀式， 改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡... more

臺灣首度引進★反霸凌正能量繪本第4波★ 教導孩子正確的自我保護方式， 不怒吼、不還手，提起勇氣直視對方， 遭遇肢體霸凌別害怕，你就是自己的英雄! ◆傳遞給孩子無限正能量，反霸凌繪本續作登場，各界人... more

符合教育部108課綱STEAM教育 培養孩子「工程素養」的第一本創意遊戲書 動手體驗工程思維，讓孩子學習像工程師一樣思考! 玩出未來創造力!發掘無限天賦! ★孩子的玩樂小宇宙，就是最棒的天賦... more

★和小王子一起培養面對言語霸凌的智慧與勇氣★ 好話讓人心情愉快，壞話讓人覺得難過受傷， 引導孩子播下良善種子， 培養溫暖品德及敦厚性情，種出綠意盎然的花園。 ★用種子與樹木的象徵，引喻話語是一體兩... more

解析與注意事項，讓你可以依據實際感覺來調整按摩力道與位置，安全自療不受傷。 名人好評推薦 Claire/康睿物理治療所共同創辦人、運動物理治療師 蔡維鴻/Just Well 運動物理治療團隊執行長 謝明儒 Dr. Victor...... more

★2019年「替代藥物類」《紐約大書獎》(New York Big Book Award) ★2019年「全球傑出女性」終身成就獎背後的人生故事 本書揭示： 癌症早就有藥醫，而且是普遍易取得的藥! 直... more

高敏感兒父母必讀! 現代父母的焦慮出自以左腦為主的教養方式 心連心的深層教養是以右腦為主的教養方式 只要你能覺察、感受自己當下的情緒， 對孩子放下批判、放下強求、保持靜心， 自然能讀懂孩子的情緒，關注... more

★ 亞馬遜讀者4.7顆星好評推薦 ★ 一套整合數學邏輯、圖像思考、觀察分析的數理益智主題書 ★ 國小中高年級適讀，一書一主題，數學、乘法、心算、邏輯和科學益智遊戲，共超過500道題目 ★ ... more

未來十年的職涯發展參考書， 新鮮人投履歷，社畜轉職、升遷無往不利! 唯有挖掘你的超級強項，才能應付全新的工作時代。 Microsoft、BBC、LEVI S都在用的人才培訓法。 ★《星期日泰晤士報... more

英國頂尖太空科學家帶你衝上太陽系! \細觀天體奇景，滿足每一位宇宙小痴迷!/ 不用等到長大，現在就來場驚心動魄的失重之旅! 你會爬上太陽系最高的火山──奧林帕斯山， 還會看到盤據在木星上的超級風暴──... more

「超前感受」是一種實踐夢想的心法， 為女性找到全新的成功之道， 帶領你跨越無數難關，實現理想人生。 每天在睡前先「體驗未來」，你的選擇和行動會完全不一樣! 無論你想自我成長、超越現狀、找到靈魂伴... more

∖用「好問題」開啟親子深度對話∕ 因為不一樣的問題，與孩子的365天都將變得更特別、更美好! 秒懂孩子內心‧建立連結‧探究思考的親子交流題庫 「今天在學校過得如何?」 「跟同學相處的還好嗎?」... more

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全球瘋行的STEAM教育，輕鬆在家玩! 寓教於樂的科學實驗，有多種變化組合， 讓孩子成為主動學習者，越玩越有趣，玩都玩不停! ◤用科學思考，享受科學調查的樂趣◢ 真正的科學家不會乖乖照著指示做... more

跨出人脈升級的第一步 職場新同事交流、鄰居融洽相處、聚會上認識新朋友， 從沒什麼好說的，到輕鬆和人結識 打破一成不變的社交網絡 亞里斯多德說：「驚奇是哲學的源頭。」 與陌生人交流，經常會帶給我們驚奇，... more

成長會痛，練習有解 愛自己，就是人生無堅不摧的後盾! ❤美國亞馬遜書店4.6顆星好評，造福無數人的溫暖練習指引 ❤即使人生很苦、很累，即使每一年都會經歷困頓負能量，你也可以擁有：「愛自己的一年... more

體驗全球最紅的「液態黃金」魅力，讓肌膚與身體變年輕! 芳香療法、製作手工皂、美容保養、補充營養必備! 詳細剖析99種植物油的化學成分與功效──包含35種熱門植物油與55種最新植物油。 1.【植物... more

減脂增肌.強化肌耐力.提升運動表現 ▶循序漸進，提升身體素質 ▶逐步練習，增加肌肉量 ▶增加負重，鍛鍊肌肉耐力 ▶核心鍛鍊，強化腰背，降低運動傷害 ▶提高代謝，打造理想完美體態 ... more

鴻林診所院長 【好評推薦】 石明立/御康養生企業負責藥師&芳療師 呂秀齡/英國ITEC國際美育考試委員會‧台灣區授權學校校長 鄭竹祐/芳雅集NAHA認證學院校長 (依姓氏筆畫排列) 好評推薦 本書可協助初學者安全且...... more

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在專家失靈，謠言、假訊息滿天飛的年代， 就連醫生也會出錯! 在診療間裡，你的醫生有可能在無意間會建議你去做無益於健康的事， 本書正是要揭露善意但誤導了醫生的各種「謊言」背後的真相! 小心，錯誤的醫學知... more

幫助父母將完整的理財觀念交給孩子! 如何教7-15歲的孩子理財? 從管理零用錢開始，培養他們對金錢的責任感! 10堂理財課，讓錢成為孩子的資產，而不是負債。 ◎你打算何時教下一代理財觀念呢? ... more

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《星際大戰》是許多人心中的經典，一些成人樂高迷也是因為星戰系列盒組，才重新接觸樂高，繼而走上自創的道路。適逢《星際大戰七：原力覺醒》上映，《積木世界》和大家一起重溫星戰時代的精采創作，欣賞彼得‧布魯克... more

──做自己的占星專家── 跟隨星體的指引，排出你自己的命運 第一次接觸占星嗎? 你可能對自己的星座有一點概念(準確來說，應該是太陽星座)，除此之外就一無所知了。沒關係!這是一本星座工具書，囊... more

歡迎來到未來地球，現在即將進入不可思議的旅程…… 請你以愛護地球的角度來觀賞本書內容，並思考你喜歡什麼樣的生活環境? 旅程第一站：未來新興職業介紹 塑膠漁夫、北極造冰者、不澆水農夫、雲朵獵人、... more

光是幾滴精油，就有強大情緒療癒力! 搞定兩個兒子的芳療師媽媽萊絲莉 獻給心累的家長們的有效提案 50種精油的使用時機╳100個親子情緒芳療配方 大人是小孩的學習對象，用精油薰香讓家瀰漫著父母愛的祝... more

成為有錢人必修的12堂金錢心理學 ☆本書附贈一本越寫越有錢的致富筆記本，讓你提早財富自由☆ 你是否想賺錢，但又不敢期待自己會賺大錢呢? 你是否想到賺錢，就會壓力很大? 該怎麼做，才能讓自己... more

★ 第一本結合史萊姆、歐不裂、太空沙和創意黏土的DIY專書 ★ Amazon亞馬遜書店讀者4.4星好評 ★ 獨特創意配方，製作方式快速又簡單，成品效果十足 ★ 史上最紓壓的手作科學遊戲 ... more

\\\思考力是通往成功必備技能/// 孩子們即將面對的， 是資訊量超載(而且還不斷增量!)的世界， 讓他們「學會思考」再「做出判斷」， 才能順利站穩成功起點。 「思考力」可不像身高體重，會隨著年... more

◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆ 美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」 嚴選100個精油配方，用精油能量搭配自我照顧儀式， 改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡... more

★★成就美好的自己‧好品格系列繪本★★ 如何讓自己的心長大呢? 有一樣東西叫做「誠實」，可以讓你的心長大。 誠實是對自己說實話，也不欺騙別人， 因為說真話會讓我們感到安心，別人也會因為誠實而信任我們。... more

★★比利時優良童書團隊創作★★ ★★寶貝的第一本「動物認知」驚喜跳跳立體書★★ 動一動，打開每一頁都有小驚喜! 翻一翻，立體圖案跳出來! 轉一轉，跟可愛動物們一起開派對吧! 愛玩的猴子盪呀盪，強壯... more

念珠菌原來那麼可怕! ◆美國已超過8000萬人、臺灣則超過80%的女性都曾感染念珠菌! ◆不只女性，男性、老人、兒童也都會受感染! ◆一旦感染深化為念珠菌菌血症，便有極高的死亡率! ◆可能併發其他疾病... more

#Amazon商業預測類暢銷TOP2# 華頓商學院最具原創性的趨勢專家 告訴你最有前景的機會，就是「多世代革命」! ‧2030年前，60歲以上的網購族，將超過30歲以下的人 ‧老年人每天待在螢幕前的時... more

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想要在今年將你的績效提升30%以上嗎? 渴望加薪和升職，實現自己的目標嗎? 本書將為你提供六大關鍵方向，讓你快速成長， 包括韌性、時間管理、自信、人際關係、個人發展和使命。 實踐這些技巧，讓你的職涯順... more

★★成就美好的自己‧好品格系列繪本★★ 如何讓自己的心長大呢? 有一樣東西叫做「堅持」，可以讓心長大 再困難也要堅持，跌倒就再爬起來， 不斷從錯誤中學習，成為更棒的自己。 因為成功的感覺太棒了! ... more

玩遊戲絕對是天性， 不會有人抗拒。 這本書的終極效果就是： 「讓孩子們以為是玩遊戲但其實是在練習算術」。 ★系列書尚有《數學變簡單：101道數學活用題，輕鬆理解倍數&質因數&序列》，兩本一起帶，算... more

★《經濟學人》、《出版人週刊》、《科克斯評論》、《紐約客雜誌》、《洛杉磯時報書評》盛讚 ★版權售出13國，亞馬遜分類榜銷售冠軍 「人生的苦難你無法逃避，只能通過。」 誰都不是勝利組， 人生在世必會有痛... more

心理學大師解析30個思維模型，讓你比別人思考得更快、更聰明、更全面! ★有戰略地分配時間和資源，獲得最大的效益 ★洞悉數據背後的意涵，看見問題的根本 ★分辨出重要和緊急的事，建立優先順... more

representation of feminists as political actors》、《Gender and everyday life》，目前正著手撰寫關於二十一世紀初，社會對情緒的準則與規範的書。 譯者簡介 謝明珊 國立台灣大學政治研究所碩士...... more

此書為時下的身體研究領域提供了最清晰、最廣泛的綜述，也為形體化的分析提供了革新的架構。對於和此主題相關的古典以及當代研究工作，本書為兩者之間的關係提出一種新穎且令人信服的觀點，並以此為基礎，主張身體應... more

★★比利時優良童書團隊創作★★ ★★寶貝的第一本「對比認知」驚喜跳跳立體書★★ 打開每一頁都有新發現! 帶著孩子學習辨別事物不同且對比的狀態。 相對位置認知╳速度狀態認知╳形體辨識認知 強化孩子對環境... more

★★!粗心退散!★★ ★★運用圖像記憶遊戲，學習如何「細心」★★ 「圖像記憶強」與「細心度」成正比 學會記憶點，自然變細心 本書以「圖像記憶訓練」為主要重點，有別於一般的「文字記憶訓練」。 ... more

\\\不要硬摳摳，就不會老摳摳!/// 無論現在幾歲， 只要學著「正確」做伸展， 就能打造25年後仍然能夠靈活行動、 不受疼痛困擾的好身體 【多環伸展帶套組】內含 《輕鬆筋骨》書一本(208頁... more

★《紐約時報》暢銷書《粉紅色牢房效應》和《欲罷不能》作者 ★紐約大學史登商學院教授兼心理學博士亞當‧奧特最新著作 ★心理學版的《異數》，告訴你怎麼像成功人士那樣突破困境、衝出瓶頸! ╭────────... more

機器人大軍! 1920年，「機器人」這個字首次出現，當時甚至還沒出現真的機器人。到了現在，多了各種小型又便宜的控制系統，加上3D列印和連網伺服機這類複雜技術的協助，一般人也能挑戰複雜、刁鑽且高階的... more

玩遊戲絕對是天性， 不會有人抗拒。 這本書的終極效果就是： 「讓孩子們以為是玩遊戲但其實是在學習數學概念」。 ★系列書尚有《算術變厲害：101道算術運用題，完全制霸四則運算&時間運算&分數計算》，... more

高科技DIY 自製筆記型電腦、平板電腦或手機聽起來是不可能的任務嗎?其實沒這麼難喔!從真空管放大器到家庭自製電腦，業餘玩家們總是擁有無限的創意，用最直截了當的方式親自動手做出一些新玩意。 近年... more