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關鍵食・材：烹調隨意，得病容易!從來就沒有垃圾食物，只有不當的處理過程 (電子書)
在美味的飲食天地中， 沒有垃圾食品，只有垃圾吃法和垃圾烹調法! ▷粉如白玉的白饅頭，最大功臣是硫磺? ►鮮豔的彩漆木筷，重金屬毒物吃起來! ▷美味的青椒炒豬肝，維生素C變廢物? ➤到底什麼是「垃圾... more |
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關鍵食・材 ：烹調隨意，得病容易!從來就沒有垃圾食物，只有不當的處理過程
在美味的飲食天地中， 沒有垃圾食品，只有垃圾吃法和垃圾烹調法! ▷粉如白玉的白饅頭，最大功臣是硫磺? ►鮮豔的彩漆木筷，重金屬毒物吃起來! ▷美味的青椒炒豬肝，維生素C變廢物? ➤到底什麼是「垃圾... more |
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中醫時辰養生法
對於中老年人來講，十二時辰的養生方法特別重要。年有十二月，日有十二時，五臟六腑蘊含着陰陽五行。只要我們依據自身的作息來調節，在正確的時間做正確的事，不過分勞累、不過分懶散，放松身心，對於中老年朋友來說... more |
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食療勝似藥
日常生活中，應多注意養成良好的生活習慣，要知道，身體健康和打針吃藥是不成正比的，應當多學習科學的養生保健理念和知識，從真正意義上做到養護、調理自己的身體。 其實不用誰去證明，幾乎每個人都知道中醫養生中... more |
