?需要攝取哪些食物才能增強體力?並且告訴你如何自己練習「心靈體操」來增強活力，輕輕鬆鬆做一個活力充沛的健康達人。 作者簡介 Ulrich Strunz 擁有醫學博士和運動員兩個頭銜，同時也是德國著名的健康專家。 Dirk Konnertz 德國...... more

如何調整生活作息，擊退開學症候群? 開學收心實用3書 讓你強化身心管理，自我能力大躍進! 第二招：臨危不亂、智勇雙全 是不是一想到開學後必須上一整天課(下課後或許還得上補習班)，就覺得全身疲憊... more

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