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瑜伽,遇見真我的進行式(附「輕柔做瑜伽」DVD)
,超越這些表象並從中解脫,得到真正無上的自由。 作者簡介 Rachel Tsai Rachel 在亞洲從事瑜伽教學工作,目前在瑜伽工作坊、研習營與師資培訓課程中,教授瑜伽哲學、瑜伽歷史,以及傳授瑜伽療癒的姊妹科學─印度傳統醫學阿育吠陀...... more |
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動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅
,作者Rachel定居香港,是負責招聘跨國高階人才的企管顧問,事業成功,擁有人人稱羨的生活,意外進入瑜伽的世界後,她重獲身心自由,走上自我探索與深入生命本質的旅程。機緣巧合下,她遠赴紐西蘭自然療法學院學習西方醫學與阿育吠陀醫療法,從內到外完全...... more |
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動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅 (電子書)
,作者Rachel定居香港,是負責招聘跨國高階人才的企管顧問,事業成功,擁有人人稱羨的生活,意外進入瑜伽的世界後,她重獲身心自由,走上自我探索與深入生命本質的旅程。機緣巧合下,她遠赴紐西蘭自然療法學院學習西方醫學與阿育吠陀醫療法,從內到外完全...... more |
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京都雜貨手創風
.規劃5條雜貨朝聖必去路線 4.親手製作雜貨體驗談 作者簡介 蔡欣芸(Rachel Tsai) Tokyo Designer Gakuin College(東京設計師學院)editorail design(編輯設計)畢業,喜歡閱讀、旅遊...... more |