超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書，明哲保膚健康美肌之道! 9大保養心法 + 32款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開! 學保養，一輩子就買這一本! ... more

史上最多!333種專業芳療師私藏精油配方 特別收錄支援愛情、事業等52種身心功效 50種精油介紹、29種精油用途DIY、10種精油按摩技法 無論精油新手、老手，一本書就能滿足!簡介 你是否已經用膩... more

西裝合身度，是帥氣挺拔的關鍵 長褲符合腰臀曲線，更俐落有型 及膝窄裙讓妳成為目光焦點 為你找出穿衣密碼 升遷、加薪、好人緣，捨你其誰? 外表就是你的商標，工作中的你透過外表傳遞了什麼訊息?職場形象... more

日本AMAZON書店讀者★★★★超有效推薦! 「想瘦下來」、「想要有好身材」、「想變漂亮」……這些是每個人都強烈期盼的事，本書作者也是如此。 身高162公分的作者，體重曾經高達68公斤，試過各... more

不管是局部瘦身還是全身減肥， 或是讓身體局部雕塑得更美， 這本書都提供你每一個不可忽略的注意事項， 只要肯努力，七天之內想瘦哪裡就瘦哪裡!... more

承認吧!妳心中的美正「呼之欲出」 素顏也可以美麗的秘密? 哪一種風格讓妳更具吸引力? 怎麼搭配才會最時尚有品味? 三招穿出完美曲線。 小心!連女神也會掉漆的形象地雷。 用穿著擄獲妳的真命天子! 幸福女... more

醫藥記者王瑞玲親身實證 這不是瘦身招數，這是「會瘦的生活習慣」。 只要懂得正確對待身體， 成功減重真的一點都不難! 用好習慣減重，無形中遠離負擔的飲食生活，自然不復胖。 這一次，減重真... more

錯誤的低碳水飲食，有可能傷害你的身體! 專業「減肥營養師」告訴你最正確的低碳飲食法， 以「不運動也能減6公斤」為目標， 挑選想吃的低碳水含量食譜， 讓你瘦身不挨餓，輕鬆完成4週低碳、高脂(高蛋白)減重... more

5大常見案例分析!4大脂質改善要點!2大減重關鍵步驟! 為什麼少吃多動，體重卻依然不動如山? 明明都有乖乖忌口，為什麼健檢報告還是出現紅字? 身材看起來很瘦，為什麼卻罹患脂肪肝? 為什... more

深諳健康減醣飲食法的── 晨光健康養專科諮詢中心 院長 趙函穎 薇薇安減醣好生活。薇薇安(邱玟心) 聯名輕盈推薦! 一般節食法瘦身，總是心情不佳…… 喜歡的東西不能吃、經常感到飢腸轆轆 生酮飲食法瘦身... more

零基礎學會日本頂尖芳療師專業技術! 100種日常對症輕療癒，19樣手作香氛小物、精油按摩有感舒緩! ◎零基礎也OK!獨家身心調理、對症療癒配方，一次學會日本頂尖芳療師專業技術。 ◎完整收錄66... more

近百種預防保健良方一次傳授 女巫阿娥教你 用日常香草植物做自己的居家藥草師! 家人的預防保健自己做! 人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶 止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回... more

輕盈減重沒負擔，凍齡美麗新妙方 化學保養品OUT，天然食材IN! 《有機美人：32個天然食材保養妙方》 + 《有機減重：開門七件事的自然養瘦法》 ──純天然美女新主張── 不買... more

本書為《手作夢幻鞋》改版新書。 物價越來越貴，但好想再添一雙新鞋? 鞋櫃裡明明好多鞋，卻越看越礙眼，到底「最美的鞋」在哪裡? 只要用簡單的工具、隨手可得的材料，再加上妳無盡的創意 就可以把舊鞋改頭換面... more

成為美女的要件，從來需要的就是「方法」，不是盲目「練習」! 盲目的試煉與不切實際的期待，單靠保養與按摩短時間無法樣貌。 全球，每一天都有人正在偷偷變美。 身為醫美諮詢師15年的專業，5萬人... more

女人一輩子都要美美的! 在時尚伸展台上，王聖芬一直都是頂尖模特兒的代表人物。儘管她已經是兩個小孩的媽媽了，還是維持著有型的時尚品味、健康的光潤膚質，以及穠纖合度的魔鬼身材! 王聖芬究竟是如何維... more

美麗健康真的很簡單，跟著一姐享瘦幸福人生，一姐做到了，很多跟著一姐做的人也做到了，歡迎你的加入! 健保署署長 李伯璋作序推薦 中山醫學大學附設醫院 副院長廖文進： 本書告訴我們，減重真的很簡單，同... more

花精，是幫助孩子穩定情緒的良藥! 巴赫花精，是將植物花朵或枝枒， 經由日照法及煎煮法製作出來的母酊劑，經過稀釋而成的能量訊息。 三十八種花精，代表著三十八種負面情緒的原型，必須誠實的面對自... more

一場最爭奇鬥豔的美人心機賽! 活力笑容+完美比例+小麥美肌=【健康寶貝】林又立 魅力大眼+纖細身材+無瑕美膚=【俏麗甜心】劉愷茹 魔力電眼+34E美胸+嫩白美體=【浪漫美人】王尹平 熱力美妝+勻稱長腿... more

從美學角度看懂「臉」 設計、繪畫、攝影、時尚美學通用的造型基本功 以視覺理論解構臉部於空間與平面中的表現力 「從事人物造型、化妝工作的專業人士或只是必須打理自己臉上的妝容、造型時，擁有特定技術是必要條... more

★清楚豐富的Q&A網羅所有讀者可能會在刮痧按摩上會出現的疑慮，分單元性的做清楚的解答。 ★以配圖方法教學一目瞭然知道應該要從哪個部位，去進行刮痧療法，達到最佳美顏效果。 ★刮痧手法+精油芳療，... more

本書針對女子美髮乙級學科考試內容加以整理分析，並將正確解答完整呈現，讓考生在閱讀時，避免死記，加深印象，並將理論觀念活用於工作上。 由於女子美髮乙級學科的內容較為深入，建議您需將丙級學科內容熟記後... more

一般考生總認為乙級技術檢定考是很難考取的，其實它並不困難，而是有無投入、認真與明確的學習技巧。有鑑於此，筆者繼《女子美髮丙級術科證照考試指南》一書後，再著手訂畫《女子美髮乙級術科證照考試指南》一書，提... more

本書在每一術科試題後將試題之操作流程搭配圖片做最完整呈現，讀者可參考圖片操作。圖片說明中，將該步驟應注意之細節皆有詳細描述，讀者應詳加閱讀，並反覆練習。 本書中所附美髮技能試題說明及示範，有詳解「... more

為落實證照制度、政府規定凡從事技術性工作者均需領有證照，而丙級證照是最重要的檢定。筆者從事美髮教育數年來，有鑑於女子美髮丙級檢定考試的參考書籍並不多見，且在教學上諸多不便，所以計劃著手進行本書的出版，... more

美容是一門科學，化學家在實驗室埋頭研究材料、開發配方和檢驗成品，務求解決世界上各種與美容有關的難題。隨著化妝品市場越趨可觀，現今的化妝品種類林林總總，除了彩妝外，更有護膚、護髮、口腔護理、指甲護理、香... more

深入淺出作說明，每道附有解析的試題皆有詳細描述，讀者應詳加閱讀，並反覆練習。 根據職訓局公告之最新丙級學科試題加上詳解編輯而成。本書編排旨以基礎為本，再衍生重要原理概念，使學生深入瞭解試題環環相扣... more

成為完美女人的終極奧義，一本掌握 從衣領到裙擺，從袖口到鞋尖； 從品味的氣質，從心態到智慧； 360度無死角，絕對完美! 妳，也可以如此完美 魔法咒語已經響起， 翻開下一頁，開... more

年輕只有一回，美麗卻可以持久 美麗可以塑造，麗質不在是天生，愛美也不需要花費大把時間，更不需要把自己當成白老鼠買一堆東西塗抹在臉上……所有關於裝扮與美麗的竅門都在本書中。 當歲月無情的在妳的臉... more

21世紀抗老化秘訣大公開 「20歲的臉，是大自然的贈禮；50歲的臉，則是你自己的造化。」 在醫學美容技術先進發展的年代，單單只是追求皮膚外表年輕化，已不能完全抵禦環境惡化與外在毒素對體內器官的... more

海洋保養法健康美人養成計畫。利用手工海藻面膜、海水化妝水、各式各樣的沐浴法、運動……。搭配各種舒服的保養，創造出「居家海洋保養計畫」。運用海洋的力量，脫胎換骨從根本變美麗!Part 1在海洋當中有著讓... more

要健康漂亮，靠保養品和彩妝都是暫時性的，且侷限於臉蛋兒。一旦掉了妝或卸了妝，便原形畢露，不免有自我失落或想閃人的念頭。從飲食上「吃對了」，則使妳美麗大大加分，本書60道專為美人設計的食譜，將令妳容光煥... more

有美貌，可以嫁個好夫婿，做靚太 有美貌，可以嫁一國之君，做皇妃 有美貌，可以智慧和努力，建王國 陳君宜的王國，教你從內靚到外 兒時是醜小鴨，最懂差之毫厘，謬之千里 巨躉怎隱惡，平胸... more

在尊重多元的潮流，展現個人特色魅力時代中，編髮造型已經是流行類技術，在時尚的發表會和電視節目中經常邀請造型師教觀眾如何幫自己和家人朋友裝扮梳理造型，編髮設計著重在手指與髮片的相互配合，結合各種配飾、緞... more

本書紀錄107年度本館辦理藝文扎根、人才培育、在地揚藝及美學推廣方面之活動成果。... more

本書紀錄106年度本館辦理藝文扎根、人才培育、在地揚藝及美學推廣方面之活動成果。... more

本書紀錄104年度本館辦理藝文扎根、人才培育、社區營造及美學推廣方面之活動成果。... more

本書紀錄103年度本館辦理藝術扎根、村落文化發展、文創加值及推廣生活美學等方面之活動成果。... more

本書紀錄102年度本館辦理藝術扎根、村落文化發展、文創加值及推廣生活美學等方面之活動成果。 文化是生產力、教育力、經濟力的整體國力呈現。... more

本書紀錄101年度本館辦理藝文展覽、美學推廣、藝術扎根、文創加值等方面之活動成果。本館自民國10年建成以來，不論是最初的工會堂時期、中山堂時期、社教館時期，還是現在的國立新竹生活美學館，一直都是新竹民... more

作者親身實踐，3個月瘦17公斤，精神變更好 銷售破50,000本，讀者熱烈回響，好評不斷 消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣 【內附一週斷糖食譜】 豬肉鍋、成吉思汗鍋、橄欖油炒豬腰脊肉、低卡起... more

人會胖，90%都是「背部肌力」太差! 日本瘦身名醫研發「背部拉筋減肥操」，有效燃燒脂肪， 不流汗、不禁吃，照樣瘦10公斤。 ◆超過2000人見證的瘦身奇蹟!─── 曾經為了減肥，試過吃香蕉、餓肚子... more

★蟬聯韓國網路書店「YES24」12週健康類暢銷冠軍! ★13萬IG追蹤者瘋狂擁戴，從104→50公斤的最強瘦身女王—Miss金 ● 隨書加贈60支「每天做一定瘦」影音QR code，在家就能... more

★體重75➡52kg 體脂40%➡17%★ ★上萬IG粉絲推薦，跟著漢娜一起動吃瘦★ 相信我，這是你這輩子「最後一次減肥」! 曾經因為壓力，胖到體重顛峰75公斤、體脂40%；也曾經每天只吃800卡... more

英國國際芳療師協會(IFA)是世界第一個正式的芳療組織 IFA證照為全球芳療產業最權威的職場專業通行證 本書為代表性前主席Joanna Hoare撰寫的芳療課程全書 本書為英國芳療最具權威性的代表... more

《3天改變體質的斷糖飲食》系列，台、日銷售破10萬本 網路點閱破50萬人，「圖解實踐版」正式登台 日本名醫「西脇俊二」親身實踐!3個月瘦17公斤，年輕10歲 ◆◆獨家收錄名醫的「斷糖食譜」&「一週... more

0經驗者的肌力訓練入門導引 X 進階健身者的重量訓練攻略 X 專業選手的自主訓練寶典 亞馬遜★★★★★滿分好評! 超越年齡與體質，從家裡到健身房都實用的9 階段身體改造計畫【隨書附贈30堂女力養成訓練... more

從美國風靡至歐陸，全球銷售突破150萬 榮登德國亞馬遜Top 1，引爆台灣健身書熱潮 YouTube最多人觀看的專業教練 1書 + 1日誌 超值優惠 美軍特種部隊王牌教練回來了!最專業的徒手重訓計... more

★★專業芳療課程指定參考書目★★ ★★華文世界銷售第一、長銷15年不輟--芳療經典著作《精油圖鑑》全新升級版★★ 弘光科技大學化妝品應用系所學術副校長 易光輝 上海交通大學農業與生物學院教授/上海交大... more

注意!超級巨星、減重名醫都在練， 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了! 只要1條跳繩， 1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈! 運動時間少，消耗熱量高， 隨時隨地都能跳， 現在馬上跟著... more

「你該關心的不是體重，是腰圍，肚子大一寸，死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎 作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者， 身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血... more

學會精油化學一點也不難! 只要了解植物的進化過程，就能自然而然學會精油成分特徵 用科學實證來選擇精油、設計配方，為家人、個案療癒時更有效，更有自信! ★喜愛芳香療法的妳/你，應該遇過這種狀況： ... more

成為專業芳療師必備的調配聖經 一次飽覽最新、最令人激動的精油實證資料 公開調配芳香治療處方的全新闡釋、核心關鍵和完整流程 66種常見精油調配原理，105種罕見精油檔案 澳洲芳療師協會會長‧台灣芳療教母... more

為什麼那麼多人想瘦身， 卻落入節食→復胖→再節食→再復胖……的無效努力? 根治復胖的關鍵是：養成「瘦習慣」! 好食課營養師設計3週美味減重菜單， 每一天改變一點點，累積終生享瘦的複利效應 ★亞洲... more

著作累計銷售超過75萬冊! 日本女星御用體態矯正師的最強「美腿祕笈」揭密公開! 只要28天，打造螢光幕前的「名模細直腿」! 大腿太粗、屁股乾癟、骨盆極外顯……讓你總是要靠寬褲和長版衣來遮掩... more

\一上市旋即再版X受邀上日本NHK、日媒爭相報導/ 揭露日本頂尖時尚穿搭師的穿衣哲學 掌握妳的「軸色」，再也沒有「難配」的衣服， 教妳展現從容、俐落、讓人印象深刻的時尚搭配法。 妳開始對「穿搭」感... more

臀部肌群──女性肌肉力量的來源! 臀部越強壯，曲線就越美，肌肉越精實 連健身教練都找他請教!世界知名翹臀大師布瑞特‧康崔拉斯 累積20年肌電圖科學研究+健身訓練實證經驗之大成 教你用最少的... more

最想知道的美容常識真心話大公開! 讓願意告訴消費者真相的專家教你： 「簡單保養、喚醒皮膚機能」 學習認識與尊重皮膚是美肌之本! 願意告訴消費者真相的專家太少， 你真的知道怎麼做，對你的肌膚最好嗎? ... more

將精油膏塗在中醫經絡上，孩子更快好起來! 對於反覆生病、免疫力低、鼻過敏、溼疹、氣喘的兒童， 精油膏治療效果好， 能夠止咳、平喘、通鼻、退燒、消炎、提升免疫力， 還能減少生病次數，根治... more

擁有100分的外在LOOK，也要懷有100分的內在POWER。 我是凱特王，我愛的不是時尚，是自己；曬的不是穿搭，是態度。 「女孩們，青春留不住，讓妳性感的絕對不是肉體。」 「在一段關係裡，堅... more