則付諸實踐，您會發現，強健的體魄恰恰源自於「種瓜得瓜」，「種豆得豆」的日常生活細節中。本書特別設置「中醫小常識」欄目，告訴您健康養生的小細節，配合藥膳食療，達到滋補。調理、祛病、強身的目的。 張文彥，現任世界中華美食藥膳研究會會長、《中華美食藥膳...... more

辨證用膳，養生祛病一本通。《健康養生堂系列：中華食補食養食療妙方》幫你建立科學飲食習慣，四季養生、調補祛病不用愁。千年中醫，延續飲食養生秘訣。一本書教你認知歷代中醫推崇的養生食材與藥材以及飲食原則、多... more