不僅能以好奇心及熱情來面對人生， 同時也開始能以更寬廣的態度接受人生。 ★IG人氣圖文作家有隻兔子未本書繪畫書封與插圖，溫暖陪伴你走過徬徨與茫然。 ★金惠男是安定50萬人心的權威精神科醫師，令人深感共鳴的細膩文字，一步步檢視自我，找到...... more

。 我們希望以真實的原貌被愛，但卻不由自主想要改變別人； 我們害怕情緒勒索，人際剝削，卻處處迎合對方，要不就是斷絕來往…… 我們要怎麼做，才能透過人際關係中感受幸福，並且成長? 我們在現有關係中，需要抽離什麼?又必須填補什麼...... more

\有隻兔子燙金版/ 五位精神科醫師一起助你脫離生命低谷， 安慰你:「痛苦是正常的，沒關係」 如果不願正視自己受了什麼傷， 不願解讀自己的不安， 就無法看見自己最真實的一面。 每種不安都有原因 每個傷口都有幫助 我為...... more

送給想要獨處，需要獨處，不知如何獨處的你~~ 你沒有不好。你已經很好了，甚至太好太好了； 你所需要的，只是透過練習獨處時的自我對話，讓你的心慢慢印證這件事。 __音樂故事人‧《瓦力唱片行》作者 瓦力 強烈同感推薦...... more

直面情緒與身體狀態開始 ★復原力並非天生註定，每個人都可以培養出6大復原技能 ★實際案例故事引導+具體覺察與檢視活動 ★學會在逆境中成長，化混亂為轉機 ★隨書限量加贈：知名插畫家「有隻兔子」暖呼呼書卡(兩張一組，8*10cm...... more

不是所有的痛，時間久了就會痊癒； 不是所有的記憶，時間過去了就會遺忘： 不是長大了，就會更堅強，不再受傷害…… 給燃燒殆盡，什麼都沒有剩下的你 給就算放假也不會休息的你 給無視自己的幸福，活在他人關注下的你 給再怎麼難過也不會流淚的你...... more

」創辦人、作家 志玲一直擁有自我，她既沒有被自己的光芒眩暈了眼，也沒有活在別人對她的論斷裡，這當然就是因為她對人際關係一直有省視、一直有練習。這本書就是志玲省視與練習的心得。──蔡康永(作家、導演、設計師、主持人) 她自剖了很多自處、自癒...... more

把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。 曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家」南仁淑，坦承自己的內心常常是「邊緣人」的狀態； 她可以站在有上百位讀者的演講台侃侃而談，但其實私底下在有四個人以上的聚會就坐...... more

/廣播主持人 王介安、 唯品風尚集團執行長 周品均 專業推薦 期盼能為拚命努力過後，仍決心結束關係的人； 為傷痕累累卻一次次希望對方後悔的人， 帶來渺小卻強悍的慰藉。 我們都忘了，從來沒有一段關係是理所當然的。 時而覺得...... more

當生活不如預期時，如何面對才能安然度過? 找到深埋體內的復原力，你就能突破困境， 擁有任何挫折都打不倒的力量! ──美國正念引導師30年經驗分享，最有效的減壓訓練── ★網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪製暖心封面，陪你一起找回...... more

」。 滑過社群網路，不斷被他人的成功刺激，雖然自己已經努力生活，卻擺脫不了自卑感。 反而越努力生活，越被不安驅趕，陷入倦怠危機越來越高的狀態。 有時你也搞不清楚到底是「工作」累?還是「人際關係」累? 你遇到的主管可能老是以自己為話題...... more

心理勵志年度暢銷作品，一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。 每個人都以自己的方式，發出著求救訊號。 每個人都希望能在茫茫人海中，被誰聽到。 沒有哭出聲不代表不會疼， 沒表現軟弱，不代表不需要被好好關照。 所有...... more

//艾莉親筆手寫標題// 特別收錄•自序：艾莉的原點 ※本書為：《愛、不愛都有病》十年暢銷癒後增訂版 最經典的愛情領悟! 艾莉再次描繪愛情的面貌，診斷你的愛•情•病 鄧惠文(精神科醫師/榮格心理分析師)──好評推薦...... more

如果此刻不美好，該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症，該如何相處? 最暖心的暢銷作家高愛倫，寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書! 她想告訴你，憂鬱不可怕，「不快樂」更是可以說出來的事! ──IG療癒系圖文作家有隻兔子，跨刀繪製暖心插畫，陪你...... more

2021年艾莉全新作品，一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。 每個人都以自己的方式，發出著求救訊號。 每個人都希望能在茫茫人海中，被誰聽到。 沒有哭出聲不代表不會疼， 沒表現軟弱，不代表不需要被好好關照。 所有...... more

◆ 艾莉親簽扉頁 ◆ 特選「海洋之心珠光紙」 //艾莉親筆手寫標題// 特別收錄•自序：艾莉的原點 ※本書為：《愛、不愛都有病》十年暢銷癒後增訂版 最經典的愛情領悟! 艾莉再次描繪愛情的面貌，診斷你的愛•情•病 鄧惠...... more

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