養生要從五臟六腑開始 快速了解五臟六腑的養生大法 五臟:心、肝、脾、肺、腎。 五大系統之間透過經脈的絡屬溝通和氣血的相互聯繫。五臟功能的諧調共濟，相互為用，是維持人體生理平衡的養生密碼。 ... more

簡單按摩也可以治病 ￭神秘而神奇的經絡與穴位￭頭面部止痛特效穴￭頸肩臂部止痛特效穴￭胸腹部止痛特效穴￭腰背腿部止痛特效穴 穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置，透過刺激穴位，能產生體內... more

、心系病癥、腎系病癥、氣血津液病癥、經絡肢體病癥等。本書保存了傳統中醫的理論知識與實踐經驗，有助於中醫文化的傳承與發展，同時順應了倡導中西醫結合治療的發展趨勢。 李春深，中西醫結合臨床專業博士，天津中醫藥大學副教授，多年從事醫學教學與科研工作...... more

本書所收錄的方劑，集實用性、科學性和可操作性為一體，內容翔實，通俗易懂。本書遵循因病辨證、因證立法、依法選方、安全用藥的現代中醫診療規律，所錄之方皆經名老中醫多次驗證，療效顯著。... more

方法，以自己的實踐經驗為基礎，改進了古代科研方法，積累了科學研究的新經驗。 李春深，中西醫結合臨床專業博士，天津中醫藥大學副教授，多年從事醫學教學與科研工作；秉持中西醫結合理念，擅長防治內分泌及代謝性疾病，以及老年病與慢性病。著有《葯膳·湯膳...... more

心腦肺是人體最重要的三大器官，其中任何一個器官出現問題，都可能引發多種疾病。 李春深、趙志永編著的《大病不纏身先護心腦肺》從養心、健腦、潤肺三大方面入手，以衣、食、住、行等為關鍵點，介紹了養護心腦肺的新知識和新方法。內容通俗易懂，方法...... more

命。之後再輔以現代化專業急救救援系統的救治，患者或傷者完全有可能獲得生還機會。因此，學習一些簡單的急救知識和掌握基本的急救技能，能在「第一現場」對患者或傷員進行及時有效的救治，就能避免種種惡果。 李春深，現工作于天津中醫藥大學，主要承擔《生理學...... more

兩性健康、走出亞健康狀態、滋養臟腑等方面入手，採用科學有效、簡便易行的方法，手把手教您找穴位、做按摩，防病治病。 李春深，現工作于天津中醫藥大學，主要承擔《生理學》《解剖生理學》《運動生理學》的教學工作，並開展中西醫結合治療內分泌及代謝病的臨床...... more

本書從了解睡眠、調理失眠的方法、應對失眠的偏方三方面入手，解讀睡眠的奧秘，旨在向人們普及失眠的常識和調養方法。值得一提的是，書中收集了許多流傳於民間且治療失眠有效的偏方，包括內服偏方、外敷偏方、食療偏... more

由李春深編著的《向五臟六腑要健康》一書以中醫理論為基礎，詳細分析了不同臟腑器官的致病因素、預防對策及養護方法，從而讓讀者輕松掌握日常調養臟腑的技巧，以便更好地養護身體，實現健康長壽的願望。本書以中醫理論為基礎，詳細分析了不同臟腑器官的致病...... more

不可多得的孕前枕邊書，可以讓備孕男女在掌握備孕科普知識的同時，放下壓力，輕松備孕。 李春深，現工作於天津中醫藥大學，主要承擔《生理學》、 《解剖生理學》、《運動生理學》的教學工作，並開展中西醫結合治療內分泌及代謝病的臨床防治和基礎理論研究工作，擅長...... more

、主治功效、操作方法等方面詳細介紹了人體63個特效止痛穴位。在日常生活中，只要對症地通過指壓按摩，就可以消除或緩解疼痛。 李春深，現工作於天津中醫藥大學，主要承擔《生理學》、 《解剖生理學》、《運動生理學》的教學工作，並開展中西醫結合治療內分泌...... more

營養師說：水果是維生素、礦物質、膳食纖維和生物活性物質的重要來源，可刺激胃腸蠕動和消化液分泌，增加食欲，幫助消化。我們每天都要吃水果，水果才是真正的美容保健佳品。吃水果還有諸多鮮為人知的好處： 1.預... more

從兩千多年前的《神農本草經》，到明代李時珍所著的《本草綱目》，再到現在的許多中醫藥大詞典，成百上千種中草藥被搜集整理，其中蜂膠、花粉、冬蟲夏草包占有重要的一席之地。蜂膠是動植物的精華，里面含有20大類... more

為了讓更多的中老年朋友能夠順利地找到適用于自己的偏方，我們精心編寫了這本《給中老年朋友的奇效老偏方》。本書的編者本著“花小錢，治百病，有實效”的原則，搜集、整理、收錄偏方近千例。每例偏方都針對不同的、... more