現代的健康問題，用現代的科學來解 這是一本揭示全民訓練時代來臨的健康指引 你將前所未有地了解自己的身心機制 並為自己找到真正高品質的生活方式 全人醫療醫師/公衛專家/美軍醫官/肌力體能教練──克里斯... more

「如果要豎立一座雕像來紀念為美國投資人做出最大貢獻的人， 那這個人無庸置疑該是約翰.柏格。」 --華倫.巴菲特 與其在草堆裡找一根針，不如將整個草堆都買下來! 時間是你的朋友，衝動是你的敵人 ——約翰... more

出生後花20年學習，再花30年工作，時間到了就該退休回家含飴弄孫。 「難道這輩子就只能這樣了嗎?」當心裡出現這個聲音，該是從舊工作中解放，找回自己內在的工作熱情與天賦的時候到了。 安可職涯(E... more