一天只有 24 小時，如何在既有的時間內，爭取更多的時間來運用，是現代人的必修課程之一。 除了工作、睡覺、吃飯，一天似乎已剩不了多少時間可使用。作者提出早起 90 分鐘的建議，以這 90 分鐘開創... more

自知，不是到人潮洶湧的主題樂園去人擠人、趕著看電影，就是趕著搭車前往旅遊的地點。如此不但無法解放疲憊的身心，反而更增添心靈的勞頓。 <每週一次自我解放>作者----日本生活規畫大師野村正樹----提出不同於一般休閒書的假日生活規畫，讓你在善用週末假...... more

緊張與壓迫佔領的人生，即使攀上顛峰，也不算完美。本書作者野村正樹提議「黃金分割」和「黃金比例」的「八分之五」，是日常生活所有行動及時間分配的適當比例。唯有將日常生活中一切行事，依照八分之五黃金比進行分割，朝適度、適時的均衡生活邁進，你就會...... more

幸福嗎?何不試著改善過去那些被認為理所當然的工作方式以及時間管理術呢?讓日本時間達人告訴你如何提高工作效率，把挪出來的時間充實生活，取回屬於自己的人生! 作者簡介 野村正樹 一九四四出生於日本神戶市，慶應義塾大學畢業。六七年進入三多...... more

人與人之間交流的基本途徑有二。其一為“文字 ”(寫)，其二為“語言”(說)。“寫是我們從一開始上學就學習的技能；”說“則是從幼兒時期就開始運用的手段。雖然如此，還是有很多人盡管已經走入社會卻仍在感嘆自... more