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跟難纏的疼痛說「拜拜」--自我拉伸鍛煉
活運動中受到損傷。 黃強民,留歐醫學博士、主任醫師,教授、博士生導師。1977年畢業於昆明醫學院醫療系,1988年湖南醫科大學骨科碩士,2001年瑞典Karolirlska醫學研究院博士,現職上海體育學院教授,兼職中國針灸推拿協會副秘書長,中推...... more |
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疼痛療愈:肌筋膜觸發點精準療法圖解
肌筋膜觸發點所致的肌筋膜疼痛綜合征(又稱肌筋膜炎)是疼痛門診最常見的疼痛種類,如頸椎病、耳大神經痛或枕大神經痛、胸廓上口綜合征、肩周炎、網球肘等(包括了眩暈、頭昏、偏頭痛、失眠、焦慮、上肢和胸背部牽涉... more |