的看法。時刻考慮如何進步的我們，卻沒學過「保養自我」的根本——好好休息。 休息不是逃跑，是積極的自我修復 專門研究兒少心理的精神科醫師井上祐紀，見過無數拒學案例，更深入了解各種壓力導致的問題成因。他認為，休息並不等於壞或失敗，反而是...... more

孤單寂寞， 為什麼我不能和其他人一樣活得很「正常」? 作者井上祐紀，東京大學醫學博士，專門研究兒少心理的精神科醫師， 在他眼中，每個人對事情的體會程度與接受方式大不相同， 所以不要擔心自己到底正常或不正常， 當你...... more