健康、關係、成功等主題的自我對話腳本都準備好了，真是本實用的自我增進操作手冊，推薦一讀。──周介偉(光中心創辦人) 作者的公公是「自我對話之父」沙德.黑姆施泰特，其著作《練習與自己對話》的譯者正好就是我。而「每天早上」結合喜歡喝咖啡和...... more