。然而，更恐慌症患者痛苦的，是跑遍了大小醫院卻查不出病因，還必需面對周遭親友的誤解、質疑與壓力。 《恐慌來襲怎麼辦?》由身心科醫師劉貞柏與心理諮商師黃淑萍聯手撰寫，從醫學與心理學的角度，帶領讀者深入理解恐慌症的本質。除了解析恐慌症的...... more

遠離失眠與焦慮的惡性循環! 不吃藥也能好好睡。 透過練習， 重新認識自己，活化心靈， 用24週的時間帶你擺脫失眠， 回歸正常生活。 ★剖析壓力，解決失眠困擾 12個面臨不同困境的案例故事，告訴... more

方法」的父母們， 本書作者劉貞柏醫師找出25個最常見的教養問題，提出各種彈性的思考方式。 劉貞柏醫師指出，只要把握教養的四個基本重點： 1. 專注優點，看好不看壞 2. 常見盲點是「九次成功，一次失誤」 3. 家庭教育...... more