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完美生活的練習：從改變習慣的微行動開始，成為自己喜歡的人 (電子書)
。 金融巨擘高盛集團總經理卡洛琳也曾跟你我一樣， 直到她找到新關鍵──下定具體又有行動性的微決心， 不靠意志力苦撐，不多花精力就可養成新習慣， 即使忙到只有縫隙時間，也能達成改變目標，成為更好的自己。 如果我們每次下決心...... more |
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