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肌肉抗老：重啟新陳代謝、活化免疫、提高罹病存活率的健康科學新方法 (電子書)
重點永遠不是脂肪要少，而是肌肉要多! 而肌肉是我們身體唯一可以自主控制、可以有效投資的器官，請現在就開始培養它。 肌肉醫學研究所(Institute for Muscle-Centric Medicine®)的創始人里昂醫師發現...... more |
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