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您輸入的關鍵字: 大衛.柏恩斯
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行動力、回應言語攻擊、消減怒火、消除罪惡感,同時給你現實遭遇不幸、鳥事時的心理對策,進而幫助你提振心情。不僅如此,柏恩斯博士還會帶你探尋每個人內在的「沉默假設」,也就是那些導致我們一再陷入痛苦循環的核心信念、底層邏輯,改善一個人認同成癮、愛情成癮、把...... more