的三餐心得》等，累積銷售超過百萬冊!經常於電視媒體宣導養生保健常識，目前工作重點從醫院的營養治療，轉向營養教學及推廣家庭醫學。 左小霞 營養科主任醫師 醫院營養科主任、營養師。從事臨床營養工作十餘年，對疾病的營養治療、食療養生和...... more

是一本引人入勝的健康飲食指南，它揭示了如何擺脫那討厭的肥肚子，並擁有一個健康又迷人的身材。本書分為六個部分，每個部分都聚焦於不同的主題，説明讀者逐步實現瘦身目標。 在第一部分《那個肥肥的小肚子哪裡來的... more