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零雜念的簡單生活：停止內耗的7個重生練習【澳洲百萬人氣Podcaster的減躁奇蹟】 (電子書)
彈性、更滿足， 而且──更容易感受到生活中，那些突如其來的快樂! 布茹珂曾經是一位被工作壓力、孩子尖叫聲追著跑的年輕媽媽， 直到憂鬱及過勞找上自己，她才赫然發現： 所謂生活， 不需要每分每秒全力衝刺， 你必須找到方法...... more |
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