你很容易太過焦慮嗎?你為各種人生議題感到不安嗎? 30堂課60個心理處方箋，告訴你如何面對焦慮這個時代病， 看完它，實踐它，你會驚呼：「原來心理學這麼好用!」 「我不行，我不夠好，我辦不到……」(自我... more

當前網路空間與現實社會呈現出加速融合的趨勢，已成為人們社會生活的主要載體，網路空間安全治理的重要性凸顯，網路實體身份管理是其中的核心基礎和關鍵環節。本書從網路實體身份管理的概念和物件入手，在對網路實體... more

作者實踐與推廣認知行為療法多年，現將多年經驗和理論集結成冊。《認知行為療法入門》作為認知行為療法的入門讀物，先介紹了與認知和行為相關的部分心理學基礎知識以及認知行為療法的基礎理論，然後進入實踐領域，按... more