博客來-作者-彭艾薇(Ivy Peng?)

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放鬆.舒緩.順產孕婦瑜珈：從懷孕到產後，82招助妳安度孕期、健康塑身 (電子書)

放鬆.舒緩.順產孕婦瑜珈：從懷孕到產後，82招助妳安度孕期、健康塑身 (電子書)

中文電子書 , 彭艾薇(Ivy Peng?) , 麥浩斯 , 出版日期: 2016-05-19

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練習目的和運動強度，才能達到健康效果?好多和孕產婦及瑜珈運動有關的大小問題，一次替妳解惑! ● 除了最實用的健康知識及瑜珈步驟教學外，各章節後附【Ivy老師的媽咪育兒經】，讓同樣身為媽咪的Ivy老師，把自己的孕產經驗和心情故事分享給大家...... more

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