多位醫學專家的叮嚀，從認清身體狀況到解決突發事故，登山者必備的行前手冊! 當醫師建議「還是放棄登山會比較好喔!」你的興趣跟身體在拔河?! 「爬山的時候，腰部好疼啊」「針對腰痛的應急措施方法是甚麼?」 ... more

~大自然裡潛藏著諸多危險。你，真的準備好上山了嗎?~ 登山專家親自傳授預防危險、應對危機的方法， 幫助各位山友快樂登山，安全回家。 所謂風險管理，顧名思義即是「對於風險的危機管理」， ... more