，你要第一個對自己好只有你能決定自己的樣子，學習跟自己好好相處 向前走吧，今天的你很好，明天會更好 從事人際心理相關工作多年的作者李昱哲，以自身的工作經驗與體會，精煉出 29 個日常生活中最常遇到的「自我為難」課題，從「不為難自己的練習...... more

每一次失敗都是一個邀請，邀請我們重新來過 一個人的實力就是在挫折中，在永不放棄的信念中累積而成 如果你是屬於比較悲觀的人，凡事都喜歡從負面思考， 當面對可能讓自己不快樂的處境，是否習慣性的立刻轉身離開... more