熱身七大基本動作 太極的熱身除了是讓身體暖和，能夠適應激烈活動，預防或減少運動傷害外，更重視的是要有綜效，所以即使只是熱身運動，動作上仍有攻防意念。 其功效： ‧放鬆肩胛與胯部，做到陰陽分清 ‧練矢狀面的起落，體驗太極返璞歸真...... more

到新聞說，剛當選的川普提名前德州州長裴瑞(Rick Perry)擔任能源部長。「ㄟ……能源部是幹嘛的?」麥可心想，長這麼大，竟然從沒把政府的功能弄清楚過。 於是，帶著好奇心的他，造訪了十幾個政府部會，試圖弄清楚平常這些官員、公務員到底在幹嘛...... more

全球最火紅經濟學家!最震撼的趨勢大解讀! 假如我們不明白經濟為什麼停滯，如何進步? 2008年，金融海嘯過後，世人發現《大債時代》的真相 2012年，《大停滯》將為你揭開不再成長的未來── 拿掉電腦，拔掉網路，我們的經濟...... more