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拖延心理學【暢銷40週年紀念版】：為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣，還是身不由己? (電子書)
原因。」──《今日美國》 ․「探索造成拖延的原因，以及多種拖延的型態……相當精采!」──《健身》雜誌 ․「博克和袁兩位博士讓拖延者覺得好過一些……拖延者在學習克服拖延的技巧後，除了績效變好，更享受生活以外，也得到許多額外的好處...... more |
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