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您輸入的關鍵字: 田中克成
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, 幫助我們在日常生活中培養「喜悅習慣」,讓幸福感從內而外自然流露。 ✓「美好誤解」──試著誇大自己的優點,建立自信! ✓「請求幫助」──學會開口,讓關係更加正向流動。 ✓「喜悅筆記」──每天記錄讓自己快樂的小事,累積幸福感...... more