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自行車運動飲食完全指南:鐵人賽冠軍米其林主廚親授專業營養法則與70道戰勝極速人生的美味料理 (電子書)
短期表現,還會影響長期的健康。在對的時間吃對食物非常重要」——艾倫.默奇森(ALAN MURCHISON) 本書出自曾獲鐵人賽冠軍的米其林主廚,身兼英國⾃⾏⾞協會顧問的艾倫.默奇森,他集結兩大畢生所愛:料理與自行車運動,以簡單且營養均衡...... more |