熱門搜尋
您輸入的關鍵字: 蓓兒・帕瓦
搜尋結果共 1 筆, 頁數 1 / 1
呈現:
「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧,透過正向的內在自我對話,才能啟動副交感神經,讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士 「要對抗壓力,最有效的工具就是思想。所以我們要... more