熱門搜尋
分類(單選) |
顯示所有篩選
|
---|---|
電子書(可複選) | |
其他(可複選) |
搜尋結果共 19 筆, 頁數 1 / 1
呈現:
肩胛骨放鬆術-「神運動」柔軟你的肩胛骨,改善肩頸僵硬與疼痛! (電子書)
專家手把手指導,消除所有的僵硬與疼痛! 利用插圖、圖解,確實掌握肩胛骨的正確位置 你的肩胛骨有多硬?自我檢測肩胛骨的緊繃度! 在3C產品充斥、缺乏運動、日常家務和育兒的疲勞影響下, 您... more |
|||
善用ACT療法,與內心怪獸共處,接納最真實的自我 (電子書)
握住人生方向盤的人是你自己! WHO也大為推薦的嶄新心理療法──ACT (Acceptance and commitment therapy,接納與承諾療法) 讓你能與焦慮‧壓力‧各種負面情緒與感受和... more |
|||
你想知道的食材與營養知識-從食物的效能到最強調理法,讓營養價值不流失的營養素新常識! (電子書)
只要知道,每餐都能吃到滿滿的營養! 只要改變吃法和時間,就能擁有健康的身體! 透過最新研究掌握的新知! 從食物的效能到最強調理法 都一應俱全, 囊括所有讓人躍躍欲試的 新常識 ! ... more |
|||
快速掌握氣象與天候-從日常的雲層與氣象預報,快速解開你想知道的周圍天氣之謎! (電子書)
從雲朵的形成機制乃至氣候異常之謎, 讓我們愉快地學習有關您周圍天氣的54個用氣象學解開的常見疑問! 大多數人每天必做的事情之一就是查看天氣預報,這是一本結合「天氣與氣象」的書,即使你從來沒有學... more |
|||
行為經濟學-經濟學 x 心理學,透過實驗、理論雙管齊下,揭開經濟活動最真實的樣貌! (電子書)
只要讀完這本書,財富就會增加! 【經濟學】×【心理學】 透過實驗、理論雙管齊下, 揭開經濟活動最真實的樣貌! 行為經濟學研究人們的奇怪行為,本書以淺顯易懂的方式,配合大量可愛插圖與漫畫,編排方式... more |
|||
啟動天生直覺力,輕鬆實現願望,翻轉人生! (電子書)
~~光中心創辦人 周介偉誠摯推薦~~ 所有「超能力」和「吸引力法則」的第一步,就是從直覺力開始的! 只要提高潛在能力,運氣就會明顯提升 50個小練習,喚醒你沉睡已久的天賦潛力! 掌握未來的幸運與危... more |
|||
危險心理學-直搗對方的弱點,輕鬆駕馭對方的暗黑心理技巧大全! (電子書)
日本銷售破35萬冊《危險心理學》升級版! 暢銷心理學作家神岡真司精華之作! 網羅各種最實用的心理技巧, 解讀並看透人「心」禁忌的心理祕技! 一切盡在自己的預料中!一定派得上用場!用來讀... more |
|||
最強瘦身教科書-30天就會瘦!1天1頁跟著做,養成易瘦體質不復胖! (電子書)
心理X營養X運動 名教練依照優先順序,一一列出真的能讓你瘦下來的方法,徹底解說不藏私! Point1:只要1天1頁跟著做,瘦下來的效果好到讓人不敢相信! Point2:1天只需做1項,讓持... more |
|||
悠哉悠哉昆蟲圖鑑 (電子書)
昆蟲被稱為是生物多樣性最高的物種!到底有哪些神奇的面貌呢! 跟著蠅虎嚮導來認識這些昆蟲夥伴吧! 昆蟲在生活中隨處可見,無論是花園裡優雅飛舞的蜻蜓和蝴蝶, 還是樹叢間忙碌穿梭的甲蟲與蟬,都在... more |
|||
大腦不生氣-腦科學家帶你瞭解生氣的腦科學基礎,以及控制憤怒的秘訣 (電子書)
看過一萬顆腦部掃描的腦科學家, 說明憤怒的腦科學,並分享憤怒控制的秘訣。 生氣的腦科學,是大腦只要生氣,運作效率就會下降,需要半小時以上才能平復;此外,大腦很容易被他人的憤怒感染,導致自己也很... more |
|||
鍛鍊體幹的正確知識-增加體幹肌肉,就能瘦小腹、遠離腰痛! (電子書)
核心訓練≠腹肌運動 本書除了要消除各位對核心訓練的各種誤解,傳遞有關體幹的正確知識,也會以具體方式解說核心訓練的方式!介紹各種健身動作的變化式! 檢查一下,你是否覺得: 鍛鍊腹肌的效果不佳... more |
|||
專為孩子設計!趣味樹木圖鑑:從葉子.花朵.果實.樹形.樹皮認識450種常見植物,打造自主學習力! (電子書)
蘇明進(老ㄙㄨ老師)/作家、國小教師‧Childrening替孩子選好知識書/臉書粉 好評推薦! 一本適合爸媽與孩子一起共讀的樹木圖鑑百科! 「帶領孩子以有趣且專業的角度,來認識我們生活裡的各種植物生... more |
|||
看穿人心的心理學-透過心理實驗了解自己與別人!從日常生活、商務社交乃至戀愛都派得上用場! (電子書)
為什麼那個人會這麼做呢? 什麼樣的交涉手法可以讓對方說YES? 只要了解心理學,我們就能從對方的臉部和身體動作掌握其真正的想法,所有的問題都能迎刃而解,甚至也能隨心所欲操控對方,讓你在人際、... more |
|||
悠哉悠哉兩棲爬行類圖鑑 (電子書)
能在陸地也能水中生活的兩棲類.爬行類!是因為哪些特點才有這個特殊能力呢! 跟著嚮導日本石龍子來認識這些 兩棲.爬行類 夥伴吧! 夏天裡常聽到的青蛙鳴叫聲,牠們究竟屬於哪種類型的蛙呢? 除了... more |
|||
疫苗與免疫的科學-到底要不要打疫苗?免疫療法有效嗎?免疫力愈強愈好嗎? (電子書)
日本免疫學的第一把交椅傾囊相授! 為了預防感染,「我們能做什麼?」 何謂經得起科學驗證的免疫力增強法? 在新型病毒大流行的今天, 本書正是應該人手一本的「知識疫苗」! ◎戴口罩... more |
|||
趣味免疫學 (電子書)
傾囊相授不藏私, 醫師告訴你快速提升免疫力的最佳方法! 養成提升免疫力的生活習慣,不僅能降低流感和新冠肺炎等傳染病的風險,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等疾病。透過本書了解生活中「本來就應... more |
|||
驚奇甲蟲 (電子書)
延續《角蟬-不可思議的昆蟲》、《光彩閃耀的甲蟲圖鑑》,帶您造訪神奇的甲蟲世界,顛覆您對甲蟲外型的想像。 甲蟲世界無奇不有,本書收錄279種讓人感到怪異荒謬的甲蟲,像是擬態蜂類,外表毛茸茸的金龜子、... more |
|||
世界宗教:從教義、教典乃至歷史,一本了解重要宗教的精髓! (電子書)
基督教、伊斯蘭教、佛教、神道教、印度教…… 帶你完整了解充滿謎團的世界宗教! 「人為什麼要活著?」「要用什麼樣的態度面對死亡?」「我到底是誰?」自古以來,宗教就是不斷回答人對生命困惑的問題。... more |
|||
體脂肪 (電子書)
從體脂肪形成原因到消除方法, 減脂最強飲食法醫生全部告訴你! 聽到「體脂肪」您會想到什麼呢?脂肪除了是身體營養的儲藏庫,還幫我們維持體溫、當保護墊防止外力傷害。我們從飲食攝取營養素後,多餘的部... more |