熱門搜尋
【搜尋「裵種彬」的人，同時也搜尋......】首爾精神科醫生的想不停自救指南
| 分類(單選) |
顯示所有篩選
|
|---|---|
| 電子書(可複選) | |
| 其他(可複選) |
搜尋結果共 1 筆, 頁數 1 / 1
- 列表
- 小圖
呈現:
|
首爾精神科醫生的想不停自救指南：運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考，脫離內耗惡性循環 (電子書)
種彬」醫師，藉由自身任職精神科醫生時因壓力過度而離職的焦慮經驗；以及病癒後在診間陪伴病患共同嘗試擺脫「過度思考」的成功歷程，了解到「擺脫重複的思想」，才是真正改善情緒痛苦的方法。因此，為了預防和治療憂鬱症與焦慮症，他深入研究最新的腦科學資料...... more |
搜尋推薦
因為您查詢了關鍵字: 裵種彬，推薦您可能感興趣的商品
-
首爾精神科醫生的想不停自救指南：運用腦科學破解「鑽牛角尖」的反芻思考，脫離內耗惡性循環
優惠價: 79 折, 300 元 -
重要事，明天做：凝聚時間、能量與創意的人生管理原則
優惠價: 79 折, 331 元 -
你的人生，他們六個說了算!：決定你一生的六種物質
優惠價: 79 折, 284 元 -
轉念之年：讓人生豁然開朗的365篇生命解答
優惠價: 79 折, 395 元 -
15分鐘讓大腦超靜定：成功者如何管理每日壓力?關鍵在7個好習慣 (電子書)
優惠價: 88 折, 246 元 -
卡住你的不是懶惰，是情緒：跟著韓國最強心理研究團隊找到自己的拖延分類圖，和你的恐懼與焦慮和解，每一件事都能順利完成!
優惠價: 79 折, 284 元
